相信每個孩子内心都渴望得到父母的認可和贊美，因為父母是孩子心中最重要的人，所以父母的态度對孩子有至關重要的意義。

有一個實驗，有一群家長，實驗者要求這些家長寫出孩子的10個缺點，10個優點，10個缺點家長很快就寫好了，當寫孩子優點的時候，有些家長竟然面露難色，連一個都寫不出來。

為什麼父母明明很愛孩子卻不喜歡表揚孩子？

有幾個原因

有些家長不表揚孩子的原因是受到“表揚孩子會讓孩子驕傲”的觀念的影響，不光不表揚孩子，還經常打擊孩子，即使孩子表現很好，比如主動幫家長做家務，還會挑毛病，即使考試考了99分，還要問孩子為什麼沒有考100分。

任何行為都是學習來的，父母都是第一次做父母，也沒有學習過怎麼做一個有愛的父母，隻是從自己父母那裡自然學到養育孩子的方式，于是傷害性的教養模式就像“燙手的山芋”代代相傳，如果父母在自己的原生家庭也很少得到贊美，所以也不習慣，也沒有能力給孩子。

健康包括身體的和心理的，我們平常的觀念比較注重孩子的身體的健康，忽視了孩子心理營養的重要性，當然也因為缺乏了解孩子心理需要的知識和觀念。

04中國人的含蓄的感情，羞于表露的語言習慣

相比西方人熱情，直白的表達，我們中國人更習慣含蓄，内斂的表達方式，有些父母非常愛自己的孩子，默默地為孩子付出一切，但讓他贊美自己的孩子卻比登天還難。

在心理學上有個“鏡映”的概念，鏡映就是，孩子小的時候從父母和養育者的評價中得到關于自己的形象。

如果孩子一直生活在父母的批評，指責，否定中，孩子會覺得自己不夠好，不被愛，會形成低自我價值感。

如何做到恰當的贊美呢？

贊美孩子要真誠，要講事實，不能誇大，特别是孩子做得還沒有那麼好的時候，言過其實的贊美會讓孩子懷疑你的誠意。

02贊美要及時

相信孩子考出了好成績或做出了自己很驕傲的事情時，心裡是很渴望得到父母的鼓勵和贊美的，父母及時的鼓勵和贊美可以讓孩子得到心理的滿足感和成就感，并且正向行為會越來越多。

贊美不能籠統、含糊，空洞。諸如“太好了”“你是最棒的”這些詞會讓孩子疑惑，不知道自己好在哪裡。要學會贊美細節，比如孩子做作業遇到了一道難題，孩子沒有氣餒，經過幾遍終于解答出來，你可以說：我欣賞你遇到難題時的專心的态度和不放棄的精神。

通常我們不太習慣表達感受，但贊美的時候表達感受可以讓彼此更有情感上的連接。比如你病了，孩子幫你倒了一杯水，你可以說：寶貝！謝謝你幫我倒水，我感到很溫暖，很感動。比起一句簡單的謝謝，是不是讓你和孩子的關系更親密？

恰當的鼓勵，真誠的贊美孩子可以提升孩子的自信，讓孩子真實的看待自己，感受到父母的愛，更有力量面對人生中的問題，所以，不要吝啬你的贊美。

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