胃寒怕冷該怎麼辦-tft每日頭條

胃寒怕冷該怎麼辦

生活更新时间:2025-02-09 02:22:16

冬天，不少人常常會覺得胃部發涼，隐隐作痛，特别是在吃了幾口生冷食物後會更加難受。這很可能是“胃寒”的症狀。

胃寒怕冷該怎麼辦（冬季胃寒怎麼辦）1

胃寒是怎麼回事？

胃寒，是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷，或寒邪直中所緻陰寒凝滞胃腑的病症。

胃寒怕冷該怎麼辦（冬季胃寒怎麼辦）2

常見的表現為胃部疼痛，肚子溫熱後疼痛減輕；嘔吐清涎，嘴淡喜歡喝熱飲，口渴不想喝水，喝水後又感覺胃部難受或者嘔吐。

胃寒怕冷該怎麼辦（冬季胃寒怎麼辦）3

冬季易胃寒，常常是多種原因所緻：

1天氣原因：為了禦寒，大量血液流向周身，使胃腸血運減少，從而使胃腸功能下降。

2飲食：冬天仍愛吃生冷飲料、食物，損傷胃中陽氣。

3生活習慣：不規律飲食，饑一頓飽一頓；冬天常常滾燙火鍋和冰凍飲料一起冷熱交替進食，久而久之造成胃寒。

4穿着：不少愛美的女性在大冬天仍穿露臍露腰的衣服，導緻胃部受寒。

那麼，冬天胃寒怎麼辦呢？

适當鍛煉：冬季血液循環本就慢，血液循環不暢就會造成胃寒。所以應該适量進行戶外運動，一般建議選擇散步、健身操等有氧運動。

胃寒怕冷該怎麼辦（冬季胃寒怎麼辦）4

注意保暖：天涼之後，晝夜溫差變化大，要特别注意胃部的保暖，适時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部着涼而引發胃痛。

胃寒怕冷該怎麼辦（冬季胃寒怎麼辦）5

飲食調養：飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。

胃寒怕冷該怎麼辦（冬季胃寒怎麼辦）6

胃是人體的基礎，要善待胃部，重視胃寒，做好冬季保暖措施，這樣我們的胃才能更好地為我們工作~

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活微商傳銷陷阱
微商傳銷陷阱?3月23日，工商總局發布新型傳銷活動風險預警提示一些傳銷組織采用所謂“微商”“電商”“多層分銷”“消費投資”“旅遊互助”等名義，以高額回報為誘餌，發展人員形成上下線關系，推銷産品和服務，從事傳銷活動特别是一些境外傳銷組織，向境... 2022-12-03
生活陳皮有什麼好處
陳皮有什麼好處?對消化系統的作用：陳皮所含揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可增進消化液的分泌，排除腸管内積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的功效，下面我們就來說一說關于陳皮有什麼好處?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!陳皮有什麼好處對消化系... 2022-06-29
生活連續吃一個月蘋果皮膚會變好嗎
連續吃一個月蘋果皮膚會變好嗎?隻能說有幫助作用，吃蘋果的效果不會直接體現在皮膚上，下面我們就來聊聊關于連續吃一個月蘋果皮膚會變好嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!連續吃一個月蘋果皮膚會變好嗎隻能說有幫助作用，吃蘋果的效果不會直接體現在皮膚上... 2022-06-15
生活意甲最新積分國米戰況
意甲第34輪繼續進行，隻剩下尤文和薩索洛的比賽還沒有進行，我們看看已經結束了的戰況和最新積分榜變動信息，主要變動信息如下：米蘭雙雄領跑國米和羅馬是本輪的焦點戰之一，穆式羅馬沒能複仇老東家，客場1:3失利，羅馬的控球率雖然要稍占上風56%-4... 2023-01-18
生活哪些學校研究生宿舍環境好
馬上到七月下旬啦，20考研的小夥伴們錄取通知書都收到了嗎？一想到要去讀研，有木有很激動，再一次拉着行李踏入新的校門，你對你讀研的宿舍有什麼期待的嗎？下面小編為大家整理了傳說中的比較奢華的研究生宿舍，21考研的小夥伴們要加油呀，看看下面有沒有... 2022-12-27
生活煮熟糯米鍋巴正宗做法
By肥貓111用料糯米250g玉米油适量模具一個澱粉兩湯匙鹽少許姜粉少許蔥白碎(蔥粉)少許五香粉少許做法步驟1、糯米提前洗淨浸泡一夜或四五小時以上。夏天可将容器放冰箱。2、瀝幹水份，加入澱粉姜粉五香粉和少許鹽(宜淡不宜鹹)，蔥白碎(最好有蔥... 2023-03-25
生活夢見打蛇是什麼意思
夢見打蛇是什麼意思?夢到打蛇是什麼意思，得此夢者五行主火，蛇乃是地支中的巳火，則近期身邊小人頗多，對你的個人生活會有不利影響，彼此真心信任則在事業中有真誠待人之迹象，夏天夢之吉利，秋天夢之不吉利，下面我們就來說一說關于夢見打蛇是什麼意思?我... 2022-06-01
生活谷歌商店需要谷歌play嗎
IT之家3月10日消息，自俄烏戰争以來，微軟、谷歌、CDProjektRed、Snapchat、Visa、萬事達卡和PayPal等多家公司已經關閉了他們在俄羅斯的許多服務。鑒于圍繞支付機制的不穩定性及其對俄羅斯的立場，谷歌今日宣布将“暫停”... 2023-02-14
生活最實用的坡道起步技巧
最實用的坡道起步技巧?松開手制動的時機要适當,過早汽車會後溜,過晚汽車會熄火，現在小編就來說說關于最實用的坡道起步技巧?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!最實用的坡道起步技巧松開手制動的時機要适當,過早汽車會後溜,過晚汽車會熄火。在... 2022-06-19
生活劉備的謀士排行榜
我們閱盡鉛華，隻為呈現不一樣的曆史。衆所周知，中國人對于三國故事的癡迷、對于三國時代的神往由來已久，談起“官渡之戰”和“火燒赤壁”更是常常豪情萬丈，生出一股指點江山的氣魄。當然，有人崇拜曹操橫槊賦詩、對酒當歌的爽朗，有人欣賞孫權繼承父兄之業... 2023-03-10
生活從詩經中走來溫婉的女人
從詩經中走來溫婉的女人?不知從何時開始，很多刷屏的公衆文章對于女性之美，隻剩下“少女感”三個字，單調而乏味，而且透露出了一種幼稚而偏執的審美觀，下面我們就來聊聊關于從詩經中走來溫婉的女人?接下來我們就一起去了解一下吧!從詩經中走來溫婉的女人... 2022-10-24
生活文旅演藝存在的問題
【品橙旅遊】2018年，文旅演藝領域，華夏文旅有了新的業内标簽“黑馬”、“獨角獸”。環境治理與旅遊開發、富民興業相結合的威海華夏城，已成為集展示中華傳統文化、海洋特色文化和膠東民俗文化于一體的大型生态文化旅遊目的地。而“抖音之城”西安在“一... 2023-01-24
生活申請英國留學需要具備哪些條件
今年由于各種環境和政策因素的影響，申請英國的同學數量激增，導緻學校的錄取要求也有很多變化，現在告訴大家的是最基本的錄取要求，并不是達到了就一定給offer，尤其是排名靠前熱門學校，都是擇優錄取，所有的都是學校擁有決定權。立思辰留學雲小編今天... 2023-01-16
生活水果網紅直播帶貨
來源：【微觀三農】根據中消協最新發布的消費維權報告，有關農産品帶貨直播違反常識的現象引發關注。商家為帶貨，竟然可以讓雞蛋、草莓等等長到樹上。雞蛋樹？草莓樹？竟有如此帶貨直播在這個推銷山竹的視頻中，商家從地上撿起一條藤上挂着六七顆山竹的藤蔓，... 2023-01-04
生活五菱宏光s現在值得購買嗎
五菱宏光s現在值得購買嗎?五菱宏光S新款指導價為4.28-5.58萬，價格合格、性價比依舊是前置發動機的微面類型裡最高的，我來為大家科普一下關于五菱宏光s現在值得購買嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!五菱宏光s現在值得購買嗎五菱宏... 2023-02-26
生活支付寶螞蟻莊園到底有什麼作用
今天打開支付寶，系統自動推薦了一個小遊戲，名字叫做“螞蟻莊園”。第一次打開遊戲，系統會先讓你領養一隻小雞，并且會贈送一定數量的飼料，飼料用來喂養小雞。使用支付寶到店支付，每天可獲贈2次愛心飼料，使用支付寶在線支付，每天可以獲贈1次愛心飼料。... 2023-01-04
生活掃碼支付帶來的方便
一則“支付寶、微信支付個人收款碼将于明年3月1日起被禁止商用”的消息近日刷屏。乍一看有不少人以為要帶現金逛街了，實則完全不搭。本次受到約束的主要是個人靜态收款條碼。按照規定，個人靜态收款碼原則上禁止用于遠程非面對面收款，後面要用，得進個人收... 2022-12-27
生活長方形的周長等于什麼
長方形的周長等于什麼?長方形的周長等于四條邊的和，等于2×（長+寬）長方形的周長等于（2×長+2×寬），下面我們就來聊聊關于長方形的周長等于什麼?接下來我們就一起去了解一下吧!長方形的周長等于什麼長方形的周長等于四條邊的和，等于2×（長+寬... 2022-06-03
生活草長莺飛二月天的下一句
草長莺飛二月天的下一句?草長莺飛二月天下一句是：拂堤楊柳醉春煙，今天小編就來說說關于草長莺飛二月天的下一句?下面更多詳細答案一起來看看吧!草長莺飛二月天的下一句草長莺飛二月天下一句是：拂堤楊柳醉春煙。《村居》【作者】高鼎【朝代】清草長莺飛二... 2022-06-12
生活針灸治療男性不孕
針灸治療男性不孕?來源：武漢晚報武漢晚報訊（記者羅蘭通訊員陳玉婷楊昊）“内病可外治”，針灸作為中醫精髓之一，其臨床研究和治療領域正不斷拓展18日，2019中國針灸學會年會在漢舉行，武漢市針灸學會副會長、武漢市第四醫院針灸科主任雷紅博士談到針... 2023-02-17
生活養老保險有什麼用途嗎
【前言】養老保險是政府依法建立的保障勞動者在老年喪失勞動能力、退出勞動力隊伍後的基本生活的制度，是社會保障制度的重要組成部分，是社會保險五大險種中最重要的險種之一。什麼是養老保險？養老保險是政府依法樹立的确保勞作者在晚年損失勞作能力、退出勞... 2023-02-10
生活好聽文藝的女孩子名字
, 2023-02-26
生活龍門客棧電視劇張智霖
《龍門镖局》的番外篇即将在網絡播出啦！如果你也是這部劇的劇迷，就果斷關注這部番外篇吧！據骨朵傳媒報道2013年《龍門镖局》火遍大江南北後，續集卻遲遲不見蹤影，近日，《龍門镖局》首部正統番外片——《龍門镖局之為2歸來》即将于11月初登陸視頻網... 2022-12-12
生活文竹怎麼養葉子才能翠綠
文竹怎麼養葉子才能翠綠?陽光直射：文竹适宜在蔭濕的環境下生長，如陽光過于直射，幼嫩枝梢裡的水分會迅速蒸騰，而根部不能及時吸收補充，就容易造成葉梢十枯文竹入室後不應放在強光照的地方，現在小編就來說說關于文竹怎麼養葉子才能翠綠?下面内容希望能幫... 2022-06-25
生活豬蹄要怎樣燒的才好吃
【回鍋香辣豬蹄】做法：買來的豬蹄放入清水中浸泡15分鐘.水中加入白醋1大勺.然後用刀子将豬蹄上殘留的細毛刮掉.蔥姜切段備用.去毛的豬蹄用滾開水汆燙兩次.去除豬蹄中的血沫和雜質.最後沖洗幹淨.洗淨的豬蹄放入高壓鍋中.加入八角.蔥姜.加入2小勺... 2022-12-25
生活日本淺草寺和清水寺
禦守是護身符、是許下美好願景，加持願望物件、是時刻護佑，好運相伴守護神、是随身的一座神社。禦守是日本人生活中必不可少的物品。不止有精緻的外觀，也非常靈驗。越來越多的外國人佩戴禦守，或者用它饋贈親朋以表達自己的祝福、寄托希望、緩解考前壓力等。... 2022-11-27
生活 iphone14 pro或仍有劉海
蘋果推出的中端iPhoneSE3手機，沒有像蘋果庫克期望的那樣，讓消費者瘋狂搶購。當晚僅僅賣出了2000多部。不少網友認為這或許是蘋果庫克至今萬萬沒有想到的囧事。或許這款智能手機将成為當前蘋果公司最不待見的手機？蘋果iPhoneSE3雖然遇... 2023-01-19
生活 kod街舞大賽國家隊
主辦方發布賽事情況。主辦方供圖9支隊伍展示隊服。主辦方供圖中新網長沙8月13日電（記者唐小晴）13日，2018KOD街舞世界杯總決賽在長沙舉行，來自德國、法國、英國、日本、加拿大、韓國、中國等9個國家的9支隊伍?逐争冠。作為亞洲最大的國際級... 2023-01-28
生活教師必讀的十本書
教師必讀的十本書?孔子：《論語》《論語》，是孔子弟子及再傳弟子記錄孔子及其弟子言行而編成的語錄集，成書于戰國前期全書共20篇492章，以語錄體為主，叙事體為輔，較為集中地體現了孔子及儒家學派的政治主張、倫理思想、道德觀念及教育原則等，下面我... 2022-07-14
生活京東無線寶支持哪些路由器
家裡安裝寬帶以來，一直用的都是随寬帶安裝贈送的路由器，因為日常在家時間并不多并且大部分都在客廳，所以沒覺得網速有不夠用的時候，這不最近天氣太熱，就基本是在卧室開着空調躺平了，才發現WiFi信号不夠好，偶爾會出現卡頓的感覺，才動了更換路由器的... 2023-01-01

tft每日頭條

> 生活

> 胃寒怕冷該怎麼辦

胃寒怕冷該怎麼辦

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注