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韓國十全大補湯食譜

圖文 更新时间:2024-12-16 16:41:18

韓國十全大補湯食譜(韓劇中出鏡率超高的湯)1

韓國十全大補湯食譜(韓劇中出鏡率超高的湯)2

最近天氣涼爽了一些,人也變得勤奮起來,打算把欠你們的債都一一還了。

比如,去年十一請我的韓國朋友恩信來給大家做參雞湯時,就答應了要教的韓式泡菜。

韓國十全大補湯食譜(韓劇中出鏡率超高的湯)3

泡菜幾日前已經腌上了,但還得等上些時日才能開封。

今天先煮一個大醬湯,給你們解解饞。恩信曾經說過,韓國媽媽兩隻手,一隻管泡菜,另一隻管大醬缸。所以大醬湯在韓國,也算得上是和泡菜勢均力敵的國民料理了。

韓國十全大補湯食譜(韓劇中出鏡率超高的湯)4

當然,種類少不代表不好吃,大醬湯就是如此。

大醬湯做法簡單,食材入鍋,咕噜咕噜一煮。但要想做的正宗好喝,以下兩點是必須的:

韓國十全大補湯食譜(韓劇中出鏡率超高的湯)5

大醬湯也是韓劇裡的常客

一是好的大醬,大醬是黃豆發酵的産物,黃豆蒸熟,撒大量鹽,在太陽下曬透,放到缸裡發酵。鹹鮮口的大醬,是這道湯口感濃郁的關鍵。

二是必須要用石鍋煮,不沾金屬的味道,大醬湯味道才純正。

韓國十全大補湯食譜(韓劇中出鏡率超高的湯)6

大醬湯一般是蔬菜和肉類搭配,還會再加一些貝類或者海帶提鮮。

湯底濃郁卻異常清爽,搭配米飯也是一把好手,胃口不好的時候不妨一試~

- 牛肉大醬湯 -

[ 食材 ]

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牛肉100g 西葫蘆1個 金針菇豆芽各1小撮

豆腐1小塊 白貝10個 土豆1個 洋蔥半個 淘米水

大醬2湯匙 砂糖 鹽 澱粉

1湯匙=1 table spoon=15ml

1茶匙=1 tea spoon=5ml

[ 做法 ]

1.牛肉切片,放生抽、澱粉腌制,白貝放到清水裡吐沙

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洋蔥、西葫蘆切片,土豆、豆腐切大塊,金針菇洗淨濾幹水分

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2.鍋中下少許油,下洋蔥炒至香軟,下牛肉滑至斷生

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3.轉入石鍋中,放西葫蘆土豆,倒入淘米水下,同時放大醬到鍋裡攪拌化開

土豆煮熟之後下金針菇、豆芽、豆腐一起煮,如果沒有淘米水用清水也可以

韓國十全大補湯食譜(韓劇中出鏡率超高的湯)11

煮開之後嘗嘗湯的鹹淡,适當加鹽,加白貝煮至開口,下蔥花和辣椒就可以出鍋了

韓國十全大補湯食譜(韓劇中出鏡率超高的湯)12

夾一隻白貝,肥美多汁,帶着大醬的香味,連殼都吮了個遍。

韓國十全大補湯食譜(韓劇中出鏡率超高的湯)13

通常大醬湯還會放韓式辣醬,菜菜比較喜歡單純的大醬香味,就隻放了一點辣椒圈增加辣度,你們兩種都可以試試。

把肉類蔬菜一個個挑出來吃完,再用湯泡一碗飯,心滿意足的打個嗝~

韓國十全大補湯食譜(韓劇中出鏡率超高的湯)14

好了,這下可以安心的等我的泡菜熟成了。

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