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去年骨密度正常今年就骨質疏松

圖文更新时间:2024-07-31 14:18:42

去年骨密度正常今年就骨質疏松（腰背疼都是骨質疏松信号）1

資料圖片

骨質疏松患者是發生脆性骨折的超高危人群，他們或将面臨髋部、腕部、椎體等多處脆性骨折威脅。脆性骨折具有高緻殘緻死率，髋部骨折後每5人中就有1人在1年内死亡。

9月20日，在國家衛生健康委疾控局、中國健康教育中心等部門聯合發起的防骨折大會上，中華醫學會骨質疏松與骨礦鹽分會正式确定2020年世界骨質疏松日中國主題為“強健骨骼，遠離骨折”，旨在倡導公衆提升對疾病的認識，強健骨骼、遠離脆性骨折，減少自身病痛和骨折帶來的經濟負擔。

中華醫學會骨質疏松與骨礦鹽分會主任委員章振林教授表示，我國逐漸進入老齡社會，骨質疏松如同高血壓、糖尿病一樣，其發病率和患病率已大大地提高。我國骨質疏松流行病學調查顯示，65歲以上老年女性患病率為51.6%，男性患病率為10.7%。

“骨質疏松患者是脆性骨折的超高危人群。”章振林教授介紹，所謂脆性骨折，就是在無外傷或較微外傷情況下，在人體站立高度下或較低處跌倒造成的骨折，嚴重情況下有時咳嗽就能造成椎體骨折。骨折常常發生的部位除椎體以外，還有桡骨遠端和髋骨。

章振林教授提醒，骨質疏松預防的關鍵是早診斷，身高變矮、腰背疼痛都是需要就診的信号；40歲以後做第一次骨密度檢測，50歲以後每年做一次骨密度檢測，了解自己的骨量水平，才能做到早診斷、早治療。“一旦發現骨質疏松，應及時進行有效治療。”章振林教授建議。

北京醫院骨科主任薛慶雲教授也指出，除均衡膳食外，孩子和成年人都要保持良好的運動方式和習慣，積極的運動可以促進肌肉和骨骼的生長；中老年人更要運動，通過改善肌肉質量，更多保持骨量，逐漸提高反應能力，進而預防跌倒，減少骨折發生。

新京報記者王卡拉

校對劉越

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