人的一生難免要經曆生老病死，理想的情況是在自己壽命的盡頭盡量的保持一個平和的心态，或者是直接在睡夢中結束自己的一生，這樣都是不錯的方式，但因為一些疾病和意外的情況出現，大部分人在離開之前都是需要經曆一番“痛苦折磨”，而這種折磨不隻是對老人，對家人而言也是同樣的難受。

雖然說我們沒有辦法阻止親人的離去，但是可以在親人離去的之前不留有遺憾，生活中的一些人因為家人突然的離去留下了不少心理的遺憾，其實這些在很大程度上是可以避免的，這是因為身體在即将進入到終結之前是會有一些異常的變化，作為子女如果發現以下這幾種情況，可以抽出時間多陪陪老人，不讓自己留有遺憾。

出現疼痛：這樣的情況在生活中比較常見，因為主要是因為大部分的老年人都伴随着一些身體上的疾病，而這些疾病在身體機能終結之前都是會出現疼痛的，這不僅增加了患者的痛苦，也容易讓人失去存活的信心，作為家人如果面對這樣的情況，最好的方式是盡可能的減輕身體上的痛苦，讓患者安心的度過自己剩餘的時間。

呼吸困難：我們的呼吸從出生開始到死亡終結之前都會伴随着我們，而随着器官的不斷衰竭，肺對内外氣體的交換方式也會受到影響，尤其是在生命快要截止之前，特别容易出現呼吸急促的情況，如果你發現父母存在這樣的情況，很有可能是時間不多的預兆，盡可能的實現家人的願望，不要留下任何的遺憾。

食欲減退：食物是提供身體能量的主要來源，人體除了運動需要消耗能量之外，生命活動也是會消耗基礎的能量，因此一個人的食欲情況可以判斷出這個人的身體情況。當你發現親人出現了食欲下降或者是明顯的消瘦的情況，需要做好迎接死亡的心理準備，因為這個時候腸胃的消化能力已經接近于沒有，如果親人會感覺到饑餓的話，可以選擇靜脈注射一些營養物質進行緩解。

開始說胡話：當生命快要截止的時候，不管是大腦還是器官都是會進入到衰竭的狀态中，而大腦是最消耗氧氣的器官，如果出現了供血或者是供氧不足的情況，容易出現胡言亂語的情況，而這樣的情況也有可能是因為有什麼強烈的心願想要完成，家人最好多加注意。

出現便秘的症狀：出現過便秘的人群都知道便秘的情況有多難受，特别是想要排便但是排不出來的時候，不僅容易出現腹脹、腹痛的情況，還容易影響到食欲，而這些症狀和出現腸胃疾病的時候又會有一些區别，需要注意區分。而引起便秘的主要原因是腸道的蠕動能力下降，加上食欲不振造成的營養不足，讓身體沒有足夠的“能量”排出糞便，這也是生命倒計時的預兆，需要多注意。

其實不僅是生病時期的老人需要我們花時間多陪陪，日常生活中子女也是需要抽出時間多陪陪家人，不要把以後或者是有時間這樣的話放在嘴邊，付諸行動才是真的孝心。現在的老人其實并沒有那麼多的願望，作為子女多回家看看，多陪陪老人，不要因為工作或者是其他的情況給自己和家人留下遺憾。

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