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《人間值得》是日本心理醫生恒子奶奶寫給生活的哲思小書。

人如何度過一生，才不會辜負生命？當了70年心理醫生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化為關于工作、愛、人際關系、幸福、死亡等課題的誠摯箴言，陪同數不清的人走過人生泥濘的時期，讓他們在認清生活真相後，仍然有熱愛生活的勇氣。

書中的每句話都普普通通，讀過後卻讓人豁然開朗，它的真正價值，不在表面的文字，而是文字背後思想的深度和廣度。分享書中的幾句話：

隻想“必須要幸福”，是完全不可能實現的。幸福與不幸福的說法，并無太大意義。

不要期待太多，對生活中的小事心存感激。

辛苦的經曆，往往成為ZUI寶貴的經驗，所有的付出都有意義。

比較之心人人有，無論看起來多麼風光的人，都有自己的煩惱。

書中讓我感觸最深的一句話是：

“人際關系的秘密在于‘距離感’，不可逾越的界限，一定要保持住。”

無論在職場還是在咨詢室，恒子老師都能平等地對待每個人，和身邊的人保持一定的距離，并維持着和諧穩定的關系。

朋友也好，親人也好，每個人都有優缺點。如果隻關注好的方面和對方交往，就會相處得很愉快。但若過于接近，就會接觸到對方的缺點和不足，難免會産生怒氣或失望。

在對待成年後的孩子尤其應該如此。

她說：“父母對孩子的愛，不是恒久的占有，而是得體的退出。”

恒子奶奶與兒子住的很近，但是沒有特殊情況，她基本不會前去。

在老師看來，“結婚之後，就把兒子交給了兒媳婦，孫子當然也是由他們夫婦管教”。她從不貿然闖入孩子的空間，隻在周日和孩子們共度晚餐，平日裡不見面也不打電話。因此，她與兒媳之間，從來沒有發生過生活中常見的婆媳矛盾。

電視劇《婆婆遇見媽》中，雙燕的媽媽就不明白這樣的道理。

女兒剛結婚第二天，就迫不及待的上門，害怕女兒在婆家做事，怕吃虧，要親自督陣。本來好好的婆媳關系，被她硬生生攪和得一塌糊塗。該管的不該管的全要管，把女兒當“嬰兒”養。鬧到女兒女婿要離婚，才開始意識到問題的嚴重性。還好，最後她醒悟了。不然，女兒的人生幸福就毀在她手裡了，她還渾然不覺，還一心以為是為女兒好。

殊不知，這些“為你好”的背後給别人帶來了多少煩惱。

當然，因國情不同，在我們中國，很難做到像恒子奶奶這樣，好多退休了的老人幫子女看孩子也是常态。但我認為，和成家的孩子可以堅持“三互原則”，即互相關心、互相幫助、互不打擾。

成人後孩子的人生與我們自己人生的軌迹可以說已經完全分離，我們可以在自己的生活、事業以及興趣中尋求充實感，兒女需要幫助時幫助，不需要時，不指手畫腳，不越俎代庖。

我認為這才是能夠讓一個大家庭成員和睦相處的好方法。

距離，可以産生美感，也可以産生尊重。

看完這本薄薄的小書，就像經曆了一次心理治療，心情變得平靜而淡定。明白了不緊不慢才叫生活，當下的焦慮更多的來自于内心的期望與現實的不符。當我們放下那些不必要的期待，就可以好好的面對工作、面對生活。

哪怕遇到諸多的不如意，也要相信，這就是自己的人生，大多數事情都會得到解決，人生隻能笑着活下去。

恒子奶奶用波瀾壯闊的一生告訴我們：人生不必太用力，坦率地接受每一天。生活從不辜負，人間一切值得！

作者介紹：

素心皎皎，高級教師，市作家協會會員。分享經典好書，分享美好生活，分享教育妙招，期待與你同行。

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