最近收到很多同學的來信，很多人在初學唱歌的時候，開嗓練聲隻會扯着嗓子，用大白嗓去練聲開嗓，其實用大白嗓練聲練了跟沒練一樣！又白又幹的那種聲音練了跟沒練一樣。如果你想要唱歌好聽的話練聲，可以先打開自己的喉嚨，再去練聲！方法如下：

1、打開不僅是口腔的打開，在發聲中真正的打開是指喉頭的打開。

例如，我們通常說的半打哈欠的狀态，喉頭就有打開，這是我們在生活裡有過體會的一種感覺。在前面關于“打開”的問答裡我還列舉過另一個例子。在我們的嘴裡放進去一個較燙的小元宵或小丸子，我們不能吐掉也無法及時地咽下。這個時候我們的舌頭會試圖避開它，我們會不自覺地做出一系列自然反應。這其中就包括喉頭的打開。這個情形下我們的喉頭會在無形中打開這樣的經曆我們都有過，我們回憶一下當時的感覺，不斷地去體會這個感覺，也就找到了打開喉頭的方法。

2、需要強調的是，這個時候喉頭打開的幅度會很大，不一定全部符合歌唱發聲的要求。而在發聲中，我們根據不同的音高、旋律、節奏，來合理地調整喉頭打開的幅度，以滿足那個音的飽滿為準則。喉頭打開不是越大就越好，當然打開的程度不夠，滿足不了氣息的通過，聲音得不到一個合理的共鳴，也不會獲得一個圓潤飽滿的聲音。

3、練聲就是在哼鳴的基礎上，在掌握哼鳴的方法之後開口去發聲。

這一套發聲方法一直強調哼鳴的重要性，因為在哼鳴的過程裡，我們已經掌握了與發聲相同的氣息的控制與保持、氣息在呼氣發聲時的對抗、歌唱的用力方向、喉頭對應音域及旋律變化的調節能力等相關的感覺與方法。練聲僅是相對大地打開喉頭、打開口腔去發聲而已，這是順其自然就能做到的一個行為。哼鳴的開始就已經是在發聲。

練聲和哼鳴一樣，我們要循序漸進，從最合适我們的音域開始，向上行和向下行進行發聲練習。不要一味地觸碰我們的音域極限，在自己最舒服的音域裡練習發聲，我們的音域就會在練習中得到擴展，得到意想不到的收獲。

練聲時我們對不同的旋律、不同的音高、不同的唱詞反複練習，目的還是為了訓練我們氣息的調整能力與喉頭打開的技巧，包括氣息的連貫和聲音的飽滿與凝聚力，以保證在變化的音樂中依然保持我們聲音的統一。雖然不同的音區裡我們的聲音都會表現出相對的特性，比如低音雄壯渾厚，中音飽滿深情，高音明亮高亢，但是對于氣息要求幾乎是相同的。我們在不同風格的音樂裡去發聲，在不同的情緒裡去表現，可以作變化的東西有很多，但是不變的是發聲的原理和方法。以不變的發聲方法去靈活表現千變萬化的音樂，這是掌握發聲的意義和發聲本身的魅力。 我的聲樂公開課→你一定不能錯過的零基礎唱歌技巧公開課！讓你唱歌更加好聽！←零基礎聲樂公開課堂

第一步：共鳴練習

将舌頭放松平躺伸出（像狗伸出舌頭那樣），然後舌頭微卷，讓上嘴唇和舌頭之間留一條小溝，現在我們來發“wu”這個音，發聲的時候要感覺全身都有共振。這個練習可以改變你說話和唱歌的音色，讓你的聲音更加明亮，有磁性，這樣的聲音K歌才好聽！

第二步：丹田發力

發“hi”這個音，每發一次，我們的腹部也要随着動一下，這個練習是訓練丹田的力量，腹部的氣息發聲，讓你獲得正确的氣息支撐點。

第三步：均勻彈唇

用拇指和食指撐起臉蛋或嘴角，放松，輕輕吹氣使嘴唇彈起來。保持氣息均勻、慢吐慢吸、喉部完全放輕松，一口氣保持十多秒鐘，氣息要平穩。此動作訓練聲帶，同時訓練聲帶的均勻震動。。。。K歌聲音好聽的前提，是聲帶震動要平穩、均勻。。。慢慢才可以獲得輕松的高音!!!一次一口氣，保持十多秒鐘，做十次。

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