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腳腫吃什麼可以消腫

健康 更新时间:2024-09-17 05:53:24

腳腫吃什麼可以消腫?冬瓜:味甘、淡,性涼,入肺、大腸、膀胱經具有清熱利水、消腫解毒、生津除煩的功效冬瓜利水作用較強,容易水腫的人應該常吃煮湯效果好,需少加鹽,淡食為佳,我來為大家科普一下關于腳腫吃什麼可以消腫?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

腳腫吃什麼可以消腫(吃什麼可以消腫介紹)1

腳腫吃什麼可以消腫

冬瓜:味甘、淡,性涼,入肺、大腸、膀胱經。具有清熱利水、消腫解毒、生津除煩的功效。冬瓜利水作用較強,容易水腫的人應該常吃。煮湯效果好,需少加鹽,淡食為佳。

黃瓜:味甘,性寒,入胃、小腸經,具有清熱止渴、利水解毒的功效。黃瓜的吃法有很多,可生吃,可涼拌,可炒,可入湯。生吃,生津止渴。要想利尿消腫,最好煮湯喝。注意:黃瓜性質寒涼,胃寒者少吃。

西瓜:味甘,性寒,入心、胃、膀胱經,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便的功效。生吃即可起效,既适用于夏日保健,又可用于急慢性腎炎、高血壓的輔助治療。如果把西瓜皮留着,熬湯喝效果更佳。

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