明天就是一年一度的高考了,在任何地方,在網絡的各個角落,即使是朋友圈,都被高考的話題刷屏。去年的這個時候,侄子高考,我跟着體驗了一次緊張的心情,公公騎着電動車看考場,嫂子到考場周圍訂賓館,擔心堵車,準備好電動車随時可以派上用場,甚至擔心外面的飯吃不好鬧肚子,保溫盒就準備好了,随時可以送飯!其實想想,家長所有的緊張無疑給孩子造成很大的影響!若是我的孩子,我甯願像平常上學一樣,隻要不遲到就可以了!
今天特意做了一盤披薩,不加黃油的低脂披薩,鋪上蔬菜和香腸,也沒有用烤箱,一個不粘平底鍋就搞定了。風雨過後是彩虹,送給參加高考的孩子們!
【彩虹披薩】
【用料】面粉150克,清水或者牛奶80克,酵母粉2克,兒童香腸2根,豌豆、胡蘿蔔、紫甘藍适量,馬蘇裡拉芝士适量,番茄醬适量。
【步驟】1、面粉加入清水和酵母粉,揉成光滑的面團。發酵至兩倍大。家裡有高筋粉的就用高筋粉,沒有的用普通面粉也可以。我用的是自家加工的面粉,顔色偏黑。
2、準備豌豆、胡蘿蔔、紫甘藍、兒童香腸。豌豆我在冰箱屯了好多,随吃随拿,特别方便。
3、豌豆煮熟,胡蘿蔔和紫甘藍切丁。要是家裡有玉米粒就更好看了!
4、兒童香腸上鍋蒸熟,一根切丁,一根切圓片。
5、發好的面團,排氣,重新揉光滑。
6、擀扁擀圓。我的面粉沒有經過精細加工,所以肉眼看到面團比較粗糙。
7、用叉子在面片上紮上小眼。這樣在烙的過程中面片不會因為受熱而鼓起。
8、抹上番茄醬。這個醬根據自己喜歡,你也可以買現成的披薩醬,也可以用意大利面醬。
9、将抹好番茄醬的餅放入不粘平底鍋中,鋪上厚厚的馬蘇裡拉芝士,一定要多放,因為我們等會兒蔬菜上面是不會重複放的,放少了,蔬菜會掉的。
10、香腸圍圈放,蔬菜和香腸丁一排排的放好。蓋上鍋蓋,小火焖20分鐘。
11、用手觸摸邊緣,餅皮有彈性就熟了。在焖的過程中,要注意挪到一下鍋的位置,讓披薩受熱均勻。
12、非常養眼的披薩,看了都心情舒暢,有孩子不喜歡吃紫甘藍,其實做好的紫甘藍特别脆,夾雜着芝士的香味。
當然了,如果有烤箱,直接入烤箱烤就可以了。日子總是不經意間悄悄溜走,生活被工作和生活的忙碌沾滿了,但是我們依然需要陽光來照亮心中的每一個地方,找點樂趣,生活的節奏如同躍動的音符,歡快而又美妙!
祝願奮鬥了這麼久的莘莘學子,彩虹就在不遠處,為實現心中的夢想加油!
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