有胃潰瘍的人,在飲食時,一定注意吃比較軟爛、細軟的食物,多吃以下這7種食物,有利于治療和預防胃潰瘍。
1、香蕉
胃潰瘍病是由于過度緊張、焦慮或有毒物質引起胃保護層受到胃酸破壞造成的,而香蕉可刺激胃壁粘膜細胞生長而形成胃保護層。因此,經常吃些香蕉特别是未成熟的青香蕉可預防和治療胃潰瘍病。
2、酸奶
常喝可治療胃潰瘍及十二指腸潰瘍,因為酸奶中的乳酸杆菌能殺死人體中一種叫做幽門螺杆菌的細菌,而這種細菌正是引起胃潰瘍的禍根,試驗表明,用酸奶加上少量普通抗菌素,經過7天就會有80%的幽門螺杆菌被殺死。
3、紫菜
紫菜内維生素A的含量非常豐富,大約相當于卷心菜的70倍左右。另外,還含有大量的碘、鈣、鐵、鋅和錳等多種礦物質。因此,常吃紫菜可治療胃潰瘍。
4、蓮藕
專家提醒胃潰瘍患者,在平時生活中應該适量的多吃些富含有澱粉的食物,這類食物可幫助我們有效的起到保護腸胃的功效,而且富含有澱粉的食物還非常的溫和,不會對潰瘍面造成不良的刺激從而影響到潰瘍面的恢複。
5、雞蛋
雞蛋之所以具有保護腸胃的功效,是因為在雞蛋中含有大量的卵磷脂和腦磷脂等營養物質,這兩種營養對胃黏膜能夠起到很好的保護作用。雞蛋的制作方法有很多,比如像荷包蛋、水煮蛋等,但要想保護腸胃黏膜,最好是多吃雞蛋羹。
6、大棗
一說到大棗,很多人最先想到的肯定是補氣補血,其實紅棗的功效遠遠不止這些。中醫指出,在平時生活中适量的多吃大棗或者是多喝大棗茶,對腸胃具有很好的滋養以及保護的作用。尤其是一些患有胃潰瘍以及胃寒的人群,在平常生活中經常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥,不僅可以很好的促進胃潰瘍的恢複,同時還能夠起到很好的暖胃功效。
7、蜂蜜
胃潰瘍患者在平時生活中應該多喝些蜂蜜水,以此來起到保護腸胃的功效,同時還能夠促進胃潰瘍的恢複。研究中發現,蜂蜜中所含有的營養非常的豐富,除了有大量的葡萄糖、果糖之外,同時有機酸、酵母多種維生素和微量元素的含量也非常的高,并且這些營養物質對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
胃潰瘍病人除了日常的飲食,一定要注意休息,生活起居要有規律。
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