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雞皮膚用什麼保濕最好

生活更新时间:2025-01-12 02:44:18

雞皮疙瘩是由于受到驚吓或寒冷在人的皮膚上出現的類似雞皮上的小疙瘩。其實這是因為立毛肌的收縮活動引起的。雞皮疙瘩不是什麼多麼嚴重的事，也對身體健康沒有什麼影響，但是它影響美觀，這個對于愛美的女生來說就是天大的事。

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今天蠢萌君就給大家分享去雞皮幹貨

雞皮膚是什麼？

學名叫毛周角化症。“雞皮膚”是一種基因導緻的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導緻毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，甚至整個背部、臉頰——有些人腮幫子皮膚會顔色較深、也較粗糙，雖然顆粒狀不太明顯，但是也屬“雞皮膚”。

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#雞皮圖片#

去雞皮方法:

1.因缺乏維生素A會引起全身性的幹燥，而幹燥就加劇了毛周角化的症狀。所以含維生素A類的食物多食用也利于我們的恢複。比如新鮮的胡蘿蔔、深綠色蔬菜、動物肝髒、奶及奶制品(全脂奶)、禽蛋，可以多多食用些。

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2.因為雞皮膚與角質變厚有關，所以需要我們定期去角質，一周一兩次就可以。每天用溫熱水(溫熱水，不是“熱水”溫水也可以)清洗，可以用搓澡巾、磨砂膏(最好是有去雞已皮功效的磨砂膏)這類的，搓澡時力度視角質層厚度而定，不要太暴力，否則會傷及皮膚的。

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3.皮膚幹燥必然是需對肌膚進行保濕護理工作的。在清洗時可以用些精油之類的，或是在清潔後用上身體乳(最好含有果酸)、甘油這種的，減少皮膚幹，燥，從而減輕皮膚的症狀。

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4.不得不提的防曬。紫外線會造成多種皮膚問題，防曬對護膚來說非常重要。帽子、傘、衣服等的硬護防作用比任何防曬霜都更強、更安全。防曬霜能不塗就不塗，能少塗就少塗。在戶外如果還是0被曬到了再采用防曬霜。另告知維生素E可以預防曬。

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5.适量的運動，可以加快皮膚的新陳代謝，慢慢也就在無形中讓皮膚症狀改善加快了。

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＃要從内到外徹底的治療，從内活血清脂，從外滋潤滋養緩慢疏通，以達到标本兼治的目的。＃

end

今天的安利就到此結束啦～

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