tft每日頭條

 > 母嬰

 > 孕期日常學習計劃表

孕期日常學習計劃表

母嬰 更新时间:2024-07-18 22:16:16

孕期日常學習計劃表(媽媽寫了超全的周記)1

第二十九周(12月14---12月20号)

從29周到40周屬于懷孕晚期了!

受精後27—38周分娩,胎兒又獨立存活的可能,38—40周分娩,就是正常的足月兒。

懷孕晚期,胎兒發育最快,孕婦身體變化也更加明顯。要特别注意妊娠綜合症(包括妊娠高血壓、心髒病、糖尿病等),盡量避免早産。

注意少鹽、低糖、控制體重。

食譜:蓮子豬肚粥。

第三十周(12月21---12月27号)

寶寶現在應該有1500克重,42厘米長了!現在頭部應該進入骨盆,胎動要少于平時了!

孕晚期更要注意營養均衡,也要注意胎動變化,過少,如12小時少于20次,或每小時少于3次,胎兒就可能缺氧。要注意監測!

食譜:牛肉土豆胡蘿蔔、紅燒平魚。

第三十一周(12月28---1月3号)

寶寶現在第三十一周了!各個器官繼續發育完善,肺和胃腸接近成熟,可以有呼吸能力了!

現在第三十六周了!

胎兒至今約有2800克重,身長約48厘米。兩個腎髒已發育完全,絕大多數胎兒如果在本周出生都能成活了!

從現在起,可以做生産準備了。

書上提醒的有:剪個清爽易梳理的短發,因為産後出汗量很大,易打理;多備幾套純棉睡衣;襪子,帶腳後跟的拖鞋、純棉單帽;

寶寶用的小毯子、寶寶的床,被褥,衣物,洗澡盆、毛巾、嬰兒油,濕紙巾等還有寶寶帽子,這個很重要!

食譜:糖醋帶魚、蛋花疙瘩湯、蒜香茄子。

第三十七周(2月8---2月14号)

第三十七周了!倒計時了!

至本周末,寶寶就是足月兒了!可以說從現在起就進入臨産狀态了!

有三方面要注意:

一是每周的檢查,看胎兒是否已經入盆,胎位是否正常;

二是必要的母嬰物質準備;

三是分娩的心理準備,這點很重要哦!減少、消除對分娩的不安;包括對疼痛的害怕,不急不躁。

平靜心情對減少疼痛,順利生産有很大的幫助!加油!

食譜:冬瓜丸子湯、素三丁,茭白肉片。

孕期日常學習計劃表(媽媽寫了超全的周記)2

第三十八周(2月15---2月21号)

第三十八周了!是五九六九沿河看柳的日子!

這時大部分胎兒的頭已入盆骨腔,周圍有盆骨的骨架保護,很安全!

頭發也長得很多了!胳膊、腿、小屁股更自由了!

由于胎兒下降,對胃部的壓迫小了,食欲應該更好了!但是膀胱受壓,尿頻就更加明顯了!

本周還要再去B超一次,看看寶寶就位了嗎?

第三十九周(2月22---2月28号)

第三十九周了!七九河開,春天的信息到了!寶寶要來了!

上周的最後一次B超聽說一切正常,寶寶已經到位了!他本來有臍帶繞頸現象,現在也解除了,真是能幹!

隻是體重有些超标,已經有7斤多重了,是個胖小子啊!

胎兒身體各部分器官已經發育成熟,肺部是最後一個成熟的器官,要到出身幾小時後才能建立正常的呼吸模式。原來這樣啊!

一般應該停止工作在家待産了,要注意臨産現象哦。

下腹部、大腿跟脹痛,尿頻,分泌物增多雖然都是正常反應,但不可大意,如出現月經般帶血的分泌物就是見紅了,就應該去醫院了!

媽媽這兩天感冒了,要注意哦!聽說母雞的油含有治感冒的成分,就加姜、大蔥白煮了老母雞湯,試試!

食譜:多吃半流質食物,如面條。

補記

今天是2月25号,晴,周五。田田在QQ上說:我感覺我快要生了,就這兩天了!

第四十周(3月1---3月7号)

第四十周!八九雁來!

至本周,胎兒的各個器官都以發育完全,可以在母體外獨立生存了!

資料顯示:真正準确在預産期出生的嬰兒隻占5%,提前或退後兩周都在正常範圍。有超過四分之一的孩子推後出生。

寶寶應該是明天的預産期,看樣得推後了!

可以吃些空心菜、紫苋菜、豆腐皮、綠豆、薏仁,也可以爬爬樓梯,蹲蹲馬步都有催産作用。

食譜:紅苋綠豆湯,綠豆薏仁粥。

第四十一周(3月8---3月14号)

第四十一周!今天,周二,晴,深圳早春。

媽媽在淩晨1時見紅後,于清晨7時入住北大深圳醫院産科26床。

待産,行二級護理,帶組醫生于琳主任,主管醫生劉淼醫生。

入院即開始檢查:靜脈采血檢查血常規5分類、凝血四項、肝功能6項、腎功能5項;

産科彩超常規産前檢查、胎心監測、胎兒臍血流監測、胎盤成熟度監測,并低流度給氧。

下午1時起,規則性宮縮開始,進入臨産狀态即常規8 4 1(8小時-4小時-1小時)。基本上5分鐘一次陣痛,一次40秒左右。

親眼見其陣痛過程,真是坐立不安,我和你爸爸爸6點回家休息了一會,9點返回時,劉媽媽已陪昆可進了産房待産。

我随即前往,無法面對她疼痛難耐,隻好又返回病房。22點至24點是最難受的4個小時,女兒受了最大的煎熬,不簡單啊!

孕期日常學習計劃表(媽媽寫了超全的周記)3

2011年3月9号,周三,13—19度,時有毛毛雨。

淩晨1點之後我又去産房,這時田田已上産床,還是自己走着去的!

我和劉媽媽在産房焦急等待着。終于,淩晨2:25分,女兒在經過24小時發作,12小時臨産陣痛後順産誕下重8斤6兩,身高54公分的寬寬。

護士小姐抱出了寬寬,小家夥穿着醫院的小蘭花衣服,幹幹淨淨,粉嘟嘟的,頭發黑黑的,長長的!大手大腳,大模大樣!長得很勻稱!像個男子漢!

女兒結束懷胎十月的行程,一直正常工作到生産前一天,瓜熟蒂落,我們久懸的心終于放了下來!女兒受累了!

當班醫護人員:鄧玉清主任醫師、助産士潘映紅、戴永珊。

預産期3月2日,劉寬推遲一周出生。曆史上的3月9日:1976年3月9日,中國科技大學少年班在安徽開班!好日子啊!寬寬努力哦!

孕期期間所服輔助品:

1、懷孕前、後吃三個月葉酸。

2、懷孕後三個月,孕婦維生素一日一粒。

3、懷孕後DHA一日一粒。

4、孕期後期加服一個月鈣片。

另:為外孫取名劉寬,寬者:寬宏、寬厚、寬闊、寬大、寬容。寬宏宏,坦蕩蕩,乃男子優秀品質也!

另,劉寬屬兔,兔需草,寬字寶蓋頭乃家,草屯其家,廣積糧,寬裕也!

孕期論壇關閉。

姥姥手記

孕期日常學習計劃表(媽媽寫了超全的周記)4

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved