如今人們生活壓力很大,比如996啊,甚至有人提出715,簡直喪心病狂,而下班之後就到了熬夜刷劇、刷小視頻的時間。
基本情況就是,不能好好吃飯(工作和遊戲總在阻礙)、不能運動鍛煉身體(不是不能,實屬懶得動)、不能早睡(手機真好玩,再玩10分鐘——天亮了)。
然後不知在什麼時候,網上就出現了很多茶,不算正統的茶,算是養生茶吧,專門針對由于這些事項而導緻的熬夜、上火、濕氣重等問題。而且這些茶都非常火,基本上,如果一個人喝能帶動一起工作的人一起喝。喝這些茶的人想改變現狀,但有天天改不了導緻這些問題的習慣,簡稱“朋克養生”。
接下來,就為大家介紹一下這些養生茶。
冬瓜荷葉茶
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金桔百香果茶
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蜂蜜柚子茶
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紅棗桂圓枸杞茶
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菊花茶決明子金銀花牛蒡根桂花
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紅豆薏米(大麥、芡實)祛濕茶
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新西蘭紅印覆盆子葉茶
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玉米須桑葉茶
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總結:這些茶值得注意的是,是茶不是藥,僅僅是輔助手段,作用有限,而且要注意飲用禁忌事項。
朋克養生,是一邊“作死”,一邊自救,想要自己好起來,關鍵是要放棄“作死”。
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