熬夜到淩晨3點的感覺-tft每日頭條

熬夜到淩晨3點的感覺

生活更新时间:2024-12-25 06:12:03

沒錯，我昨天躺下一直到淩晨5點才睡着，沒有玩手機！！！可是就是失眠了，怎麼也睡不着了，早上9點就起來了，我感覺自己要駕鶴西去了。

熬夜到淩晨3點的感覺（我感覺自己要歸西了）1

我到現在也一直沒有睡覺，要問感受如何，呵呵！真是爽歪歪！心髒在極速跳動，感覺跳着跳着就要出來了，食欲也十分不振，還會感覺到惡心。我以為我今天會困的要死，可是沒有！沒有！沒有！重要的事情要說三遍！相反還越來越精神，嗚嗚X﹏X

我真的是無語凝噎，我告訴自己要補覺，可是剛閉上我的小狗眼，大腦就在飛速運轉，真的是比我高考還靈活[微笑][微笑][微笑]

熬夜到淩晨3點的感覺（我感覺自己要歸西了）2

好了為了避免你們像我一樣，我們就來說說熬夜有什麼危害吧！

熬夜會使顔值下降嗎？

答案是會，我知道大家都猜到了，因為熬夜會在損傷身體的情況下傷及氣血，會導緻氣血紊亂，無法供應人體所需正常的氣血會導緻皮膚松弛，進而增加皺紋的産生，就會降低顔值。

熬夜到淩晨3點的感覺（我感覺自己要歸西了）3

熬夜會變傻

長期熬夜會導緻注意力不集中，導緻自己的精神萎靡不振，提不起來。本來就夠笨的了，結果熬夜熬着熬着變傻了。

熬夜到淩晨3點的感覺（我感覺自己要歸西了）4

熬夜會食欲不振

熬夜會引起食欲減退、惡心、嘔吐等不适症狀,主要是由于大腦未得到充分休息,腦部缺氧所導緻。就拿我自己為例，本來能吃下兩頭牛，現在卻連自己最喜歡的臭豆腐都吃不下去了！

熬夜到淩晨3點的感覺（我感覺自己要歸西了）5

熬夜頭發會越來越少

因為熬夜時，人體大腦會一直處于緊張狀态，精神壓力也随之增大，壓力産生的荷爾蒙作用于毛囊，導緻頭發毛囊萎縮，頭發變稀疏、生長期縮短，就會加速脫發。在巨大的精神壓力下，人容易産生緊張、焦慮、煩躁、失眠、憂慮、壓抑等情緒，從而導緻神經系統紊亂，錯亂的中樞神經會發出錯誤的信号，使毛細血管持續處于收縮狀态，給毛囊供血造成障礙，毛囊得不到充足的血液供應，最終導緻毛囊萎縮，産生脫發。

熬夜到淩晨3點的感覺（我感覺自己要歸西了）6

這些隻是熬夜帶來的一部分危害，還有許多危害我就不一一舉例了，我希望各位讀者們在熬夜的時候能夠想起這篇文章，想想自己的小命！

熬夜到淩晨3點的感覺（我感覺自己要歸西了）7

雖然我知道這麼說，依然還是會有很多人熬夜，但我真的希望能勸回來一個是一個，畢竟小命真的很重要。即使避免不了熬夜，也要減少熬夜的次數！小命真的很重要。

也許勸完你們沒多長時間，我又熬夜了。嗚嗚嗚……

熬夜到淩晨3點的感覺（我感覺自己要歸西了）8

但是下次在熬夜之前我一定會先考慮一下我的顔值、頭發和臭豆腐！！！

能勸回來一個是一個吧，珍愛生命，遠離熬夜！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活女性避孕凝膠對男性的危害
關于避孕，你能想到的是什麼？安全套、避孕藥、上環、還是想着就疼的結紮？你會發現，除了安全套，幾乎都是關于女性如何避孕的，就這樣還有很多男的不願使用，這就難免讓女性心裡不平衡。難道沒有針對男性的避孕方法嗎？精子和卵子專家努力過，但效果不咋好群... 2022-10-29
生活第五人格織天使招鬼嗎?
第五人格織天使招鬼嗎?就是碰到監管者，且你碰到監管者的概率比别人大，有些是運氣不好，開局招鬼，有些人則是自帶招鬼體質，然而還有一些人，則是因為用某些皮膚，讓監管者莫名針對你，下面我們就來說一說關于第五人格織天使招鬼嗎?我們一起去了解并探讨一... 2022-06-30
生活郭敬明的小說夏至未至
郭敬明的小說夏至未至?《夏至未至》是當代作家郭敬明創作的長篇小說，首次出版于2005年2月，接下來我們就來聊聊關于郭敬明的小說夏至未至?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!郭敬明的小說夏至未至《夏至未至》是當代作家郭敬明創作的長篇小說，首... 2022-06-01
生活經常運動和長期不運動的區别
伏爾泰說過：生命在于運動。古人誠不欺我也。堅持運動，不僅能帶給我們挺拔優美的體态，氣色紅潤的臉龐，它還在我們看不見的地方，帶來了神奇的變化。日積月累，運動和不運動的人生，差别真的會很大。堅持運動，人生的結局才能圓滿前段時間，網上爆出一個視頻... 2022-10-23
生活泡茶的做法教程
泡茶的做法教程?溫杯潔具，用開水倒入茶壺，依次沖洗茶樓，公道杯，茶杯，溫具的目的是提高茶具溫度，使茶葉沖泡後溫度相對穩定，不使溫度過快下降，我來為大家科普一下關于泡茶的做法教程?以下内容希望對你有幫助!泡茶的做法教程溫杯潔具，用開水倒入茶壺... 2022-07-24
生活公積金怎麼做賬
公積金怎麼做賬?企業繳納公積金，根據繳款回執，做以下賬務處理：借：管理費用/銷售費用/制造費用/研發費用等（公司部分）其他應收款-公積金（個人部分）貸：銀行存款，今天小編就來說說關于公積金怎麼做賬?下面更多詳細答案一起來看看吧!公積金怎麼做... 2022-06-12
生活一人可以同時投保多少重疾險
相同年齡投保同一款重疾險、保費卻不一樣的情況其實是很正常的。因為重疾險的保費不僅與被保人投保時的年齡有關，還會受到保險産品、保額、繳費方式等因素的影響，接下來，學姐就一一說明。本文重點：一、重疾險的保費和哪些方面有關？二、重疾險值得買嗎？一... 2022-11-02
生活西紅柿炒雞蛋拌面
, 2022-10-24
生活菲菜的做法大全
菲菜的做法大全?香幹炒韭菜;将香幹切成條，韭菜洗淨切成段，把香幹焯水後撈出備用，紅辣椒和姜洗淨切絲，鍋内放适量油，放入花椒炸香後撈出不要，放入姜絲，紅辣椒絲，香幹，五香粉一起煸炒加入生抽、鹽翻炒均勻，放入韭菜一起翻炒，最後放入雞精調味即可，... 2022-06-06
生活美籍華人是中國人嗎
美籍華人是中國人嗎?美籍華人不是中國人華人：隻已放棄中國國籍，改為其它國籍的人，他們改成哪國國籍就是哪國人，他們被稱為XX國華人所以華人已經不是中國人了因為他們的國籍不是中國了，但是他們以前是中國人，改成其它國籍後就不是了，今天小編就來說說... 2022-07-01
生活在家秋葵種植方法
在家秋葵種植方法?種子的選取在室内種植應選用株高較矮的品種，我選用的是株高大約1米的五角（秋葵品種）的種子，秋葵其它的品種，比如五福、卡裡巴等植株較高，在1.5m-2.5m左右再加上盆的高度不太适合在室内種植，我來為大家科普一下關于在家秋葵... 2022-08-04
生活愉快的一天的簡短說說
愉快的一天的簡短說說?快樂像漣漪一樣在心中輕輕蕩漾，開懷大笑，喜地歡天，嬉皮笑臉，今天小編就來說說關于愉快的一天的簡短說說?下面更多詳細答案一起來看看吧!愉快的一天的簡短說說快樂像漣漪一樣在心中輕輕蕩漾，開懷大笑，喜地歡天，嬉皮笑臉。微笑是... 2022-05-31
生活正方體有哪些棱長度相等
正方體有哪些棱長度相等?正方體有12條棱，所有棱長度相等用六個完全相同的正方形圍成的立體圖形叫正方體，也稱立方體、正六面體，是一種特殊的長方體，下面我們就來聊聊關于正方體有哪些棱長度相等?接下來我們就一起去了解一下吧!正方體有哪些棱長度相等... 2022-07-04
生活送桂州嚴大夫古詩翻譯和欣賞
燒歌(溫庭筠)起來望南山，山火燒山田。微紅夕如滅，短焰複相連。差差向岩石，冉冉淩青壁。低随回風盡，遠照檐茅赤。鄰翁能楚言，倚插欲潸然。自言楚越俗，燒畲為早田。豆苗蟲促促，籬上花當屋。廢棧豕歸欄，廣場雞啄粟。新年春雨晴，處處賽神聲。持錢就人蔔... 2022-12-31
生活 gps移動站和基準站怎麼連接
gps移動站和基準站怎麼連接?連接基準站，進入“配置-工作模式”，選擇“默認：自啟動基準站-内置電台”點擊“接受”；連接移動站，選擇“默認.自啟動移動站-華測電台”，下面我們就來說一說關于gps移動站和基準站怎麼連接?我們一起去了解并探讨一... 2022-06-07
生活孩子的興趣轉變太快
孩子的興趣轉變太快?别過度幹擾孩子的成長節奏咨詢：，現在小編就來說說關于孩子的興趣轉變太快?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!孩子的興趣轉變太快别過度幹擾孩子的成長節奏咨詢：我們經常會帶着兒子出門旅遊，幾個大城市都轉過了，還集資出了... 2022-11-13
生活哪個生肖屬神仙
按道教經典記載：太歲星君為六十花甲子，六十年輪臨人間當值，由鬥姥天尊統帥，審查人間善惡，司本命禍福。每個人都由自己的太歲星君護守本命。1、甲子太歲金辯大将軍，鼠相，持桃。2、乙醜太歲陳材大将軍，牛相，執紅纓槍。3、丙寅太歲耿章大将軍，虎相，... 2022-12-18
生活 10年15萬公裡的輝騰和17年1萬公...
大衆這個品牌在國内的知名度可以說是最高的，而且每年也是在國内銷量最多的品牌，從而也就導緻了這台車在國内有着很高的保有量，可以說後期的維護保養非常的方便，幾乎所有的汽修廠都會修大衆的車。即使大衆這個品牌旗下的很多車都有着一些小毛病，但是在挑選... 2022-12-23
生活山西的山是什麼山
山西的山是什麼山?山西的“山”是指太行山太行山脈位于山西省與華北平原之間，縱跨北京、河北、山西、河南4省、市，山脈北起北京市西山，向南延伸至河南與山西交界地區的王屋山，西接山西高原，東臨華北平原，呈東北—西南走向，綿延400餘公裡它是中國地... 2022-07-11
生活郎平談國際排聯
郎平離開中國女排了，沒想到，8月31日與排協合同的最後一天，郎平沒有等來祝福，反而等來了一篇5000字的批判文章。當郎平9月1日宣布離任的時候，排協沒有送出祝福，但是郎平說，她已鞠躬盡瘁。對于郎平，實際上客觀的球迷都能從她的身上看出一些東西... 2022-11-24
生活最近很火的清潔毛孔的面膜叫什麼
今天給各位小夥伴安利一款我最近超心水的面膜呀——Dr.Jart蒂佳婷毛孔平衡泡泡黑面膜。隻是個人使用感受。這款面膜的紙質很好，雖然不是特别輕薄，但是非常貼合面部，像我這種臉很大的也能兼顧到角角落落，而且不輕易移位。它的使用感比較新鮮，在敷的... 2022-11-09
生活雲頂之弈陣容暗星重裝秘術
雲頂之弈陣容暗星重裝秘術?前期過渡開局拿大棒，鬼書是核心肉裝給前排，水滴給秘術使一般來說，鐵男多的話，走賭狗流好，如果有同行，轉運營流前期最好的過度方式，就是海盜配合重裝貪錢理财，我來為大家科普一下關于雲頂之弈陣容暗星重裝秘術?下面希望有你... 2022-06-24
生活二級建造師證有哪些作用
目前，各省的二級建造師考試正在進行報名，越來越多的人加入了二建考證大潮。随着二建考試的普及，很多人都在思考二建證書的用處，接下來我們分析下二建證書的用途。二級建造師證書對于建造人來說是非常有用的。首先，有利于個人職業發展，擁有二級建造師證書... 2022-11-18
生活花籃手工制作麻繩詳細教程
别隻知道麻繩隻能綁紮東西，變身收納也可如此強大！一團麻繩也能做收納，真的太神奇了！平時隻知道麻繩用來綁紮東西，沒想到還能這樣用，繞一繞便如此立體，加上麻布一起結合，簡直可以當成藝術品，都不舍得拿來用了！而家居收納最常見的是籃子一類，做幾個大... 2022-11-01
生活映日荷花别樣紅的前一句是什麼
荷花，又名蓮花，為清閑散淡之花，是吉祥的化身。她“出淤泥而不染，濯清漣而不妖，中通外直，不蔓不枝，香遠益清，亭亭淨植，可遠觀而不可亵玩焉”。這是北宋理學家周敦頤對蓮花形象和品質的完美诠釋。在世人眼裡，荷花遠沒有牡丹的容榮華貴，國色天香以及富... 2022-11-17
生活炸油條怎樣做
炸油條怎樣做?首先将面粉，水，酵母和糖揉成面團，放在溫暖處發酵，接着将食用堿，鹽和溫水揉進發酵好的面團繼續發酵，今天小編就來聊一聊關于炸油條怎樣做?接下來我們就一起去研究一下吧!炸油條怎樣做首先将面粉，水，酵母和糖揉成面團，放在溫暖處發酵，... 2022-06-20
生活神兵小将問天為什麼娶北冥雪
相信大家一定很熟悉南宮問天與北冥雪這兩個名字，畢竟他們是大家童年的重要組成部分，當年的《神兵小将》可謂是火遍大江南北，南宮問天和北冥雪作為這部動畫片的重要角色，自然也是大家的童年男神和夢中女神。這部動畫片中，北冥雪與南宮問天雖然有着很多互動... 2022-12-06
生活雙十一尾款變了
在《拐點之上的十大追問（上）》，我們站在雲端“問天問大地”，問了5個“tobeornottobe”式的大問題；下篇我們潛入雲中，把另外5個問題問問問問問個仔細。什麼樣的包才是好“包”？先賣個關子。對于好奇心重的朋友，溫馨提示：每個高級解法裡... 2022-10-20
生活妄想山海怎麼給武器附魂
妄想山海怎麼給武器附魂?首先前往遊戲中的天樞,隻要激活過就可以直接傳送過去，接下來我們就來聊聊關于妄想山海怎麼給武器附魂?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!妄想山海怎麼給武器附魂首先前往遊戲中的天樞,隻要激活過就可以直接傳送過去。和天樞... 2022-07-22
生活小暑一日熱三分
小暑一日熱三分?小暑是農曆二十四節氣之第十一個節氣，夏天的第五個節氣，表示季夏時節的正式開始;太陽到達黃經105度時叫小暑節氣，下面我們就來說一說關于小暑一日熱三分?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!小暑一日熱三分小暑是農曆二十四節氣之第... 2022-06-04

tft每日頭條

> 生活

> 熬夜到淩晨3點的感覺

熬夜到淩晨3點的感覺

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注