距離2021年高考僅剩下20天，長時間高強度的複習和大密度的考試，讓很多同學疲憊不堪，頭腦發脹，學不下去，并感覺記憶力“退化”了。不少家長和考生都在問，如何才能在剩下20天的有限時間裡，進行有效的複習，可以提升高考成績，或者至少學習水平不下降呢？

在這裡，首先告訴大家，高考複習時出現這種情況很正常的現象。有科學研究表面，當大量的知識需要理解記憶、大量習題需要反複去尋找解題方法時，大腦便會因為長期處于緊張的工作環境而出現疲勞，進而影響工作效率，降低記憶水平，最終影響了備考的狀态。

面對這種情況時，最好的處理方法就是：不要緊張焦慮，以平常心态對待。建議大家在複習之餘，保持有足夠的睡眠時間，勞逸結合，這樣才能有充沛的精力複習。

大家都知道，雖然高考的試題變來變去，但是總體的題目數量基本上是保持不變的，同時不同難度的題目比例也相對固定，簡單題和中等難度的題占了80%的分數，真正的難題隻占20%的分數。如果同學們把占比80%的中低難度的題目的分數都拿了或者少丢分，就能夠考上一所很不錯的本科了。所以，在最後的這20天裡，建議大家把基礎題和中等難度的題擺在重中之重的位置，而沒有必要把大量時間用在鑽研難題、怪題上。

也就是說，無論你的學習水平怎樣，是能考600 還是200 ，你的分數構成裡有80%是中低難度的題貢獻的。另外，現在高考命題越來越強調開放性和靈活性，靠死記硬背和“機械刷題”是很難拿高分了，但倘若考生有紮實的基本功、知識點複習得全面到位，反而容易拿分。

抓基礎、抓基礎，還是抓基礎！一是把各科的教材從頭到尾地過一遍，把該背誦的詩詞段落背誦下來，把常用的公式記住并能熟練應用，把常見題型的常用方法掌握，力争不留死角。二是過錯題，具體就是把以前後期是高三一年來做過的試卷拿出來，把錯題逐個認真地重新做一遍，這些錯題反映了你學習的漏洞和思維的死角，在這時候刷一遍，既可以查漏補缺，也能夠警醒自己在高考時特别注意，趁熱打鐵。

在這裡再強調一遍，并不是每道錯題都過一遍，有的錯題太難太偏或者考試出現的頻率非常低，完全可以選擇不看。

同學們千萬不要因為決定基礎知識和中低難度的題目太“簡單”了就不重視了，相反，如果足夠重視會成為你逆襲翻盤的最後機會，尤其對于平時成績中等偏下的同學更是如此。這裡給大家講一個活生生的例子，2017年江西理科考生江唯玮，在高三的幾次模拟考中發揮都很不理想，成績隻能夠上普通二本，在最後不到一個月的時間裡，她調整了複習策略：

一是調整作息時間，早睡早起，不再熬夜；

二是回歸課本，過知識點，并适當刷一些題，鞏固薄弱知識點和填補漏洞；

三是反複看錯題本，尤其是把物理、化學、數學等自己不擅長的幾個科目的錯題本都快翻爛了。

這3個看似簡單的調整，讓江唯玮的學習水平有了明顯提升，高考考了556分，超出當年江西理科一本線将近50分，實現了逆襲。

俗話說：基礎不牢，地動山搖。在對待學習這件事情上，千萬不要好高骛遠，一定要以基礎為重心，越是臨近中/高考這樣重要的考試越要如此，學霸們的優異成績，也是以牢固的基礎作為後盾的，他們對基礎知識和基本題型了然于胸，才能夠在考試時靈活運用、舉一反三。

最後，祝福各位學子所有的付出都有一個好的回報，考出最佳成績，順利考上理想的學校。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!