24年前，22歲的凱特·溫斯萊特憑借《泰坦尼克号》成為全球大衆情人，那時的她明媚美豔 ，是名副其實的“英倫玫瑰”。

而現在，45歲的她在女性主義懸疑劇《東城夢魇》裡，已經演起了奶奶。值得一提的是，這部劇在豆瓣上從8.8一點點升上了9.1分。

頂流影後級大美女演奶奶？這在國内幾乎是聞所未聞的事情，大她一歲的周迅最近出演窦靖童的媽媽都要被誇一句“突破”，更别提那些說“演媽媽是奇恥大辱”的演員了。

劇裡，凱特的皺紋和眼神承載得住故事，表達得出堅毅。即使是奶奶，照樣可以有事業、有愛情。

記得有人這樣說過：“當下的市場裡，對于女性更多的有這樣兩種分類，一類是少女，另外一類就是婆婆，中間有一個特别大的空白區，這個空白區對于女演員來說是很可怕的。她們各方面都很成熟了，各方面都做好準備了，但是我們的市場卻沒有給她們提供這樣一種機會。”

社會審美需要建設，并不是一味地去迎合市場。并不是隻有少女才值得演繹，每個年齡段的女性都可以是美的、有生命力與創造力的。

01

關于生活

何似：人的魅力，往往不是天生而就的，而是需要時間培養和熏陶的。

何似：每個人都要學會自己消化情緒、适當宣洩，而不是依靠其他人，被他人左右。

何似：過好當下的每一刻，做到當下的事就好。

02

關于成長

何似：離開舒适區，并不是蠻橫無理地蒙眼狂奔。用切實可行的方法與策略，平穩地過渡到學習區。然後在學習區開始不斷地精進自己，并一點點将學習區轉變為舒适區。從而随着時間的流逝，再一次次開啟這種良性循環。

何似：精讀君的終身成長詞典詞條《484：注意力》裡提到：注意力是最重要的資源。你的注意力關注什麼，你就獲得什麼，你就擁有什麼。

所謂的“成功人士”、“高時薪人士”，通常也是最在意“時間資源”和“注意力資源”的人。所謂的“碌碌無為之人”，通常就是把注意力放在低價值事情上的人，例如抱怨、空想、看娛樂八卦、計較雞毛蒜皮……很少有人，把“注意力當注意力”，認為“注意力最重要”。而這從根本上，拉開了人與人之間的差距。

何似：“《菜根譚》有語雲：“才就筏便舍思筏，方是太平道人。”在過河之後，想到放下船繼續前行的，才能成為不為外物所累的道人。人世間愛恨嗔癡，皆為牢籠。斷絕無意義的煩惱，舍棄多餘的東西，離開對欲望的執念。放下，人生才能走得更遠。

03

自我反思

何似：成就更好的自己，一定要建立在自我認知的基礎上，探索自我是我們一生都要研究的課題。以一個開放的心态，在提升自我認知的同時，與更好的自己相遇。

何似：麻省理工學院計算機博士卡爾·紐波特，尖銳地道破了信息經濟時代的一個驚人真相：知識工作者60%以上的工作時間都花費在處理此類浮淺事務上，而這些工作的産出價值極其有限。因此不浪費時間的辦法之一，就是學會深度工作。

何似：無論用何種獨處的方式，我們都需要為自己留出适當的獨處時間。

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