産後腰痛是比較普遍的現象,發生率約有25%~40%。
其發生原因可能與以下因素有關:
生理性缺鈣懷孕後:準媽媽由于受孕期體内激素的影響,身體各個系統都會發生一定的改變,鈣參與骨的代謝,孕婦常規的飲食已經不能滿足母親和嬰兒兩者的鈣需要量,導緻孕婦缺鈣。有的準媽媽懷孕進入中後期,腰變得很痛,每次起床都有困難。
分娩後:人體處于比較虛弱的狀态,産後的媽媽一方面消耗了大量的能量,另一方面很多媽媽都在堅持母乳喂養,鈣流失也非常嚴重,缺鈣容易引起腰疼。孕期缺鈣未能得到及時補充,分娩後的媽媽就會消耗掉大量的鈣質,若再堅持母乳喂養,鈣的流失就會加重,缺鈣可以引起腰疼。
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