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玫瑰薄荷茶的好處

生活 更新时间:2025-04-04 22:21:51

玫瑰薄荷茶的好處(玫瑰檸檬薄荷茶)1

夏日炎炎,唯有花茶沁人心脾。 《中華本草》記載,玫瑰花,性溫,未幹、微苦。有理氣解郁,和血調經之效。 而薄荷呢,性涼,味辛。散風熱,清頭目,利咽喉,有解郁之效。 再配上檸檬調味, 真是養眼,又養顔的好飲品啊。

By 琬晴廚房 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 玫瑰花茶 4朵
  • 檸檬 2片
  • 薄荷 适量

做法步驟

玫瑰薄荷茶的好處(玫瑰檸檬薄荷茶)2

1、準備食材。 檸檬切片,薄荷清水洗淨。

玫瑰薄荷茶的好處(玫瑰檸檬薄荷茶)3

2、先将玫瑰放入杯中,溫熱水沖洗一下,去除雜質。

玫瑰薄荷茶的好處(玫瑰檸檬薄荷茶)4

3、将沖洗好的玫瑰,檸檬放入茶漏裡。

玫瑰薄荷茶的好處(玫瑰檸檬薄荷茶)5

4、注入熱水。

玫瑰薄荷茶的好處(玫瑰檸檬薄荷茶)6

5、悶泡10分鐘左右。

玫瑰薄荷茶的好處(玫瑰檸檬薄荷茶)7

6、放入洗淨的薄荷,繼續悶泡5分鐘。

玫瑰薄荷茶的好處(玫瑰檸檬薄荷茶)8

7、好啦,一壺玫瑰檸檬薄荷茶,就可以飲用了。

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