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常見的蓋澆飯有哪些品種如何制作

生活 更新时间:2024-12-28 22:38:44

常見的蓋澆飯有哪些品種如何制作?鳝絲蓋澆飯材料:泰國大米400g,肉絲75g,鳝絲、熟雞絲、火腿絲、筍絲、白糖、醬油、味精、紹酒、雞湯各适量,我來為大家科普一下關于常見的蓋澆飯有哪些品種如何制作?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

常見的蓋澆飯有哪些品種如何制作(蓋澆飯怎麼制作)1

常見的蓋澆飯有哪些品種如何制作

鳝絲蓋澆飯

材料:泰國大米400g,肉絲75g,鳝絲、熟雞絲、火腿絲、筍絲、白糖、醬油、味精、紹酒、雞湯各适量。

做法:泰國大米淘洗後晾幹,入煲中加水蒸制成飯;肉絲、鳝絲過油,加雞絲、火腿絲、筍絲煸炒;加醬油、白糖、紹酒、味精、雞湯;勾芡澆蓋在米飯上即可。

鹵肉蓋澆飯

主料:稻米400克

輔料:冬筍60克、豬肉肥瘦100克、小白菜150克

調料:大蔥10克、鹽5克、味精2克、醬油4克、澱粉(豌豆)5克、花生油50克

将豬肉洗淨,瀝水,切成片;小白菜洗淨,瀝幹水分,切成段;冬筍去殼煮熟切成片;蔥洗淨切成段,備用。

将大米淘洗幹淨,做成米飯,備用。

将炒鍋倒入花生油,用中火燒至五成熱時,放入蔥段炒幾下,放入豬肉片,翻炒,放入熟冬筍、青菜段、醬油、精鹽、味精,翻炒幾下,倒入适量肉湯,燒沸,用少許澱粉勾芡,做成澆汁。

米飯分裝到碗裡,澆上汁,即可食用。

雞肉豌豆蓋澆飯

原料:米飯300克,雞肉100克,胡蘿蔔30克,豌豆100克,水發香菇15克。料酒15克,蔥末10克,鹽、姜末、味精、胡椒粉少許。

米飯分2份,置碗中;将雞肉洗淨,切小丁,放入料酒、鹽、姜末攪拌均勻;胡蘿蔔去皮,洗淨,切小丁;香菇去蒂,洗淨,切小丁;豌豆洗淨,備用。

鍋置火上,放油燒熱,将蔥末煸香,下胡蘿蔔丁、豌豆炒至變軟,加鹽,翻炒至八成熟盛出。

另鍋置火上,放油燒至八成熱,放入香菇丁、雞肉丁快炒幾下,放入豌豆、胡蘿蔔丁、味精翻炒均勻,撒上胡椒粉,澆在米飯上即可。

木耳豬肝蓋澆飯

原料:米飯300克,黑木耳50克,冬筍50克,莴筍50克,豬肝100克

配料:姜、蔥、胡椒粉、味精、鹽、豬油适量

黑木耳用冷水發好,将冬筍,豬肝、莴筍切片。炒鍋置旺火上,下豬油燒至150℃左右,放入豬肝片,然後下姜片、黑木耳、冬筍片、莴筍片合炒,再放入胡椒粉、味精、蔥花,略加點水,燴成白汁即成。

茄汁魚片蓋澆飯

原料:米飯300克,淨魚肉100克,西芹50克,水發木耳10克。

輔料:料酒10克,姜末3克,番茄醬20克,鹽4克,味精少許。

米飯分2份,置碗中;木耳洗淨,切小塊;西芹擇去根、葉,洗淨,切小丁;魚肉切片,放鹽、料酒、姜末攪拌均勻,腌約20分鐘。

鍋置火上,放油燒至八成熱,放入腌過的魚片炒熟,盛出。

原鍋留底油燒熱,放入木耳、西芹翻炒幾下,加番茄醬和少許水,燒開後放入魚片、味精,翻炒均勻,澆在米飯上即可。

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