新年新氣象,當然也要新口味。過年吃多了大魚大肉,想不想在今年的年夜飯裡來點新鮮感? 今兒分享的這道頗具顔值且營養豐富的【奶油龍蝦伊面】,絕對讓吃肉吃到膩的你眼前一亮。 單純的波士頓龍蝦才不能在第一時間讓我“失魂”,我喜歡它與黃油、奶油以及芝士的相遇,那種濃郁奶香、鮮美滋味才能滿足我的味蕾,讓我“欲罷不能”。 處理得當的龍蝦肉,緊實Q彈,口感偏甜,被奶香濃郁的安佳黃油與柔滑的安佳稀奶油包裹後,更是讓它的鮮甜之味加倍,隻一瞬間就在口中綻放,讓人根本無法拒絕。 如果你還想讓這道菜物盡其用,不妨再準備2塊伊面,爽滑勁道的面條吸滿奶油醬汁,松而不散,滿滿濃香,每一口都在刺激味蕾,完全停不下來,吃完面條,不要忘記“菜的精華在湯裡”哦,醬汁不要浪費,一口幹掉,yummy!這道菜的食材,高級又營養,讓你享受美味的同時還補充了蛋白質營養,提高了免疫力,簡直是一舉兩得的好菜式,快快學起來吧。
By 魚小廚 【豆果美食官方認證達人】
1、食材準備;
2、處理一下龍蝦,在蝦尾處插入筷子,拔出後清除龍蝦尿,這樣處理龍蝦肉吃起來不會有腥味。将整隻龍蝦放入蒸籠中,蒸熟備用;
3、處理一下龍蝦:掰開頭部,去除龍蝦腮和頭部的内髒;龍蝦鉗拍裂,方便入味;龍蝦背切開,取出蝦肉;
4、洋蔥切碎、西藍花掰成小朵;
5、鍋中放1塊安佳黃油,約7克~把龍蝦身子肉煎香,備用;
6、再融化一塊安佳黃油,炒香洋蔥,放入龍蝦鉗,龍蝦頭翻炒出香味;
7、加入适量的清水、安佳稀奶油煮開,用鹽調下味道;
8、倒入炒好的龍蝦肉 ;
9、加入2片安佳芝士片,融化後關火,蓋鍋蓋焖一會讓其入味;
10、開水鍋裡放入伊面,煮開。3-4分鐘,用筷子挑散,撈出備用;
11、用面湯将西藍花燙熟;
12、伊面鋪在盤中,依次放入龍蝦頭和蝦尾做裝飾,中間擺入蝦肉,四邊用西藍花裝飾;
13、淋上奶油醬汁,1份奶香濃郁的奶油龍蝦伊面就完成啦;
清洗龍蝦之前可以用淡鹽水浸泡一下,這樣不僅能夠殺除龍蝦上的細菌,也能夠清洗的更幹淨。
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