最近這幾期，我一直講關于戀愛的知識，我也不止一次地講過，我們到底是不是能夠分得清楚，什麼是戀愛。

之前講過一次失戀，今天我們再來講講戀愛。

在一些影視作品中，我們會看到很多類似的感情糾葛，其實大部分的感情糾葛，并不是戀愛引起的，而是單純迷戀對方而引起的。

喜歡上一個人是個很微妙的體驗，我們上一期也講過了，我們會為對方做很多有意義的事情，也包括自我成長。

可是并不是說，我們為對方做得越多，就代表我們越愛對方，戀愛關系就越牢固。

凡事都講究：過猶不及，物極必反。戀愛也是如此。

如果我們不能把握好戀愛的尺度，那麼我們很可能就會變成另一個狀态，那就是迷戀。

迷戀一個人最大的特點可能就是“不擇手段”，或者說是“失去自我”，這種狀态并不會讓我們真正地感受到愛情的滋味。

它隻會折磨我們，直到我們精疲力盡。

如果說戀愛是愛情中積極正向的一面的話，那麼迷戀就是愛情中陰暗消極的一面。

人有兩面性，愛情同樣如此。

如果在一段感情中，你們之間的狀态出現了這幾種情況，那麼你可能就需要好好地思考一下了。

一：認識的時間很短

一見鐘情是存在的，但一見鐘情絕對不是普遍現象，可以說能夠遇到一見鐘情的人，并且感情一直穩定下去的情侶，少之又少。

之所以這種現象很少，根本原因就是因為這不是真正的戀愛，更像是一種迷戀。

因為認識的時間很短，彼此之間的感情并不足以讓兩個人積累的感情從量變達到質變的程度。

如果我們沒有花費足夠的時間去建立起親密的聯系，那麼這種愛的感覺，大概率就是來源于外在因素。

比如單純的迷戀對方身上的某些特征，有時候是對方的氣質，有時候是對方的身材，有時候也可能是對方的一颦一笑像極了曾經的某個人。

總之，真正的戀愛一定是需要足夠的時間去積累親密度，這樣才能夠讓感情變得純潔、真摯。

二：片面性

熱戀期的兩個人其實算不上是真正的戀愛，因為這個時期的兩個人，内心隻有對彼此深深的迷戀。

這一點我相信幾乎所有經曆過愛情的人都深有體會。

剛剛進入熱戀期，我們眼裡滿是柔情，滿是甜蜜。

哪怕對方身上的缺點那麼明顯，我們也可以完全忽視，或者是原諒，即使是鬧出天大的矛盾，可能隔天也會和好。這就是熱戀期時的盲目。

之所以說這個時期并不能稱之為戀愛，是因為這個階段的我們，充滿了對愛情的片面性。

我們眼裡隻看到了對方的長處，看到的是對方積極，完美的一面，而我們卻忽略了對方身上也有缺點，也有消極和不完美的屬性。

這種片面性讓我們的愛變得不那麼牢固。

真正的愛情，一定是我們看到了對方身上的優點和缺點，卻依然願意愛着對方。

三：膚淺的愛

什麼是膚淺的愛？總的來說就是過于依賴外在的因素而産生的一種假象。

比如我們喜歡對方長得漂亮，我們喜歡對方家裡有錢，我們喜歡對方能夠讓我們的事業更進一步等等。

這些外在的條件，讓我們的愛變得沒有那麼純粹，摻雜着某些不确定性因素。

換句話說，如果将來對方不再漂亮，對方不再有錢，對方不再能夠給予我們幫助，那麼我們可能随時都會選擇分開。

膚淺的愛不會長久，或者說它更多的是與利益挂鈎。

而真正的戀愛，一定是我們了解了對方的内在品質，對方的思想和對未來的規劃，找到那個願意和自己一起同行的人。

四：獻身

我們是戀愛還是迷戀，還有一個很重要的因素，那就是對方會不會主動獻身。

沒錯，這一點主要是從女生的角度出發來判斷的。

如果女生喜歡一位男生，她可能會更加主動，但是她絕對不會想着如何利用手段和對方發生關系，利用“既定事實”來留住對方。

更不會通過“生米煮成熟飯”的方式來控制對方。

過分地迷戀一個人，其最直接的表現就是“我想和他生猴子”。

我們想要和對方建立足夠的親密關系，一定是循序漸進的方式，而不是一蹴而就。

戀愛的人，會享受和對方相處的過程，通過點點滴滴來互相了解，這才是戀愛的正确姿勢。

五：嫉妒

嫉妒心也是迷戀一個人最直接的表現，如果我們看到喜歡的人和别的異性在一起，我們心裡就會不高興。

而當我們和對方在一起時，我們恨不得把對方介紹給身邊的每一個人，讓所有的人都知道我們和對方的關系。

這種強烈的嫉妒心，更像是我們癡迷于對方的一種表現方式。

換個角度思考，嫉妒其實更多的來源于不安全感，因為我們總是擔心會失去，所以我們才會心生嫉妒。

要知道，這并不是真正的戀愛，戀愛一定是兩個人彼此成長，互相成全，是内心踏實的一種感覺。

如果我們總是在對方身上患得患失，那麼我們可能并不是在戀愛，僅僅隻是癡迷于這段關系而已。

六：自我懷疑

當我們聯系不到對方的時候，我們會怎麼想？

當對方沒有及時回複我們消息的時候，我們又會怎麼想？

一部分人會懷疑對方，還有一部分人會覺得這并沒有什麼大不了，而還有另外一部分人，會産生自我懷疑。

她們的第一想法是，自己是不是哪裡做得不對了？自己是不是哪裡惹到對方生氣了，才導緻對方不理自己。

這種強烈的感覺會讓我們産生自己非常愛對方，離不開對方的錯覺。

這種不斷地自我懷疑，會讓我們在這段感情中始終處于劣勢。

真正的愛是自信的，是讓我們積極樂觀的。

如果我們在一段感情中，總是自我懷疑，那麼我們可能不是在戀愛，而僅僅是癡迷于愛的感覺。

七：過分追求完美

迷戀某段關系，我們會産生讓這段關系盡可能完美地念頭。

我們會想把生活中的每一件事都做到圓滿，都做到盡善盡美。

可是我們知道，沒有什麼事情是無美無缺的，戀愛并不是我們要追求完美，而是我們能夠接受生活中的某些不完美。

如果我們過分地追求生活中的完美，那麼我們可能會在這段關系中迷失了自己。

停止把所有的事情都做到完美無缺，讓自己在這段關系中學會妥協與接受，或許我們會發現，彼此的關系會變得更有意義。

八：感到疲憊

好的愛情是不會讓人感覺到疲憊的，我們隻會感激彼此能夠在一起的時間，會享受在一起的那種溫馨時刻。

而癡迷于一段感情的人恰恰相反，她們總是會費盡心思地想要讓這段感情變得更加長久，甚至是永遠，于是她們不斷地去耗費精力去琢磨這些。

這導緻的一個結果就是疲憊，不僅僅你會感覺到疲憊，就是對方也會在這段關系中産生一種窒息感。

要知道，愛是不會耗光你身上所有能量的，愛隻會給予你能量。

九：失去感覺

迷戀和戀愛還有一個很大的特征，就是時間！

迷戀一個人是有時間限制的，我們可能一開始對某個人愛得死去活來，但是過了一段時間之後，我們會發現，自己其實并不是真的喜歡對方，甚至開始讨厭對方。

而戀愛是長久的，它更像是流進血液的東西，滋養着我們的身體，讓我們随着時間的推移，變得更加的相互扶持相濡以沫。

這并不難理解，因為迷戀是一種欲望，而戀愛則是一種感覺。

隻有經曆足夠的時間考驗，我們才能夠在欲望與感覺之間做出選擇，才能夠獲得真正屬于自己的愛情。

結語：

（1）戀愛的核心是“愛”、相愛；而迷戀的核心則是“迷”、癡迷，相愛的兩個人會長久，而癡迷于一個人帶來的隻有痛苦；

（2）任何會讓我們失去自我的愛，其實都稱不上是“愛”；

（3）欲望會讓我們變得迷失方向，實際上我們并不缺愛，我們缺的是如何正确地識别什麼是愛。

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