寶寶感冒發燒了，心急火燎的趕到醫院，卻被要求先做個血常規，看着血檢單上的各種“天文符号”，不少家長都會一臉懵。這樣的情景是不是很熟悉？其實，血常規可以用來輔助判斷孩子到底是細菌感染還是病毒感染，繼而進行針對性治療。我們今天就來好好說一說，隐藏在血常規裡的那些秘密！

感冒發燒時，我們主要看的是白細胞，因為白細胞就像人體的護衛軍，當細菌入侵人體，白細胞“大軍”就會前來助陣，與病毒、細菌搏鬥。其中，醫生最關注的當屬白細胞裡淋巴細胞和中性粒細胞的指數變化，這是為什麼呢？

細菌的宿命天敵——中性粒細胞

中性粒細胞為血液中主要的吞噬細胞，就像吞噬細胞部隊裡最勇猛的戰士，不僅跑得快，吞噬能力也很強。一旦細菌進入人體胡作非為，中性粒細胞就開始不斷擴充軍隊，奔赴前線，與細菌同歸于盡。所以細菌感染的情況下，一般白細胞和中性粒細胞數量均明顯升高。

強大的病毒獵手——淋巴細胞

病毒比細菌更狡猾，“善僞裝”，中性粒細胞發現不了它們，這時就要靠淋巴細胞出來迎戰了。但淋巴細胞不會選擇主動犧牲，而是産生對應的抗體，将病毒和被感染的細胞全部殺死并清除出去。

所以，如果是白細胞和中性粒細胞升高，提示寶寶細菌感染的可能性更大；如果隻是淋巴細胞絕對值和百分比升高，白細胞總數沒有明顯增加，提示寶寶病毒感染的可能性更大。此外，還需要結合臨床症狀進行診斷。

看到這，相信聰明的爸爸媽媽已經注意到了，白細胞大軍對抗細菌和病毒的過程，其實就是人體免疫系統在發揮作用。無論是面對普通呼吸道感染引起的感冒，還是虎視眈眈的新冠病毒，有一個關鍵點不能忽視：提升免疫力，提高寶寶對細菌病毒的抗感染能力！

在這個過程中，寶寶自身的“修煉”很重要，營養均衡、不過分消毒、充足睡眠都很重要。

同時，關鍵的營養更能有效“激活”免疫系統，以寶寶出生起就要開始補充的維生素A為例，不僅可以提高吞噬細胞（中性粒細胞、巨噬細胞）的吞噬能力，将入侵的細菌吞噬殆盡，還能增強淋巴細胞的活性，促進抗體合成和分泌，奮勇出擊打擊病毒，全面提升機體免疫系統的戰鬥力！

其實，免疫系統第一道黏膜屏障的穩固，更離不開維生素A的作用。具體來說，維生素A可維持皮膚和呼吸道、消化道黏膜上皮細胞的形态完整和功能健全，并促進黏膜局部的分泌型免疫球蛋白（SIgA）的合成，細菌和病毒難以突破黏膜防線，寶寶感染的風險自然降低。

此外，維生素D也是調節免疫功能的重要營養素，AD同補還能完善特異性免疫功能，有效提升寶寶自身的免疫力。

受胎兒期儲備不足、膳食來源有限、感染性疾病消耗多、家長重視程度不夠等多種因素影響，中國兒童維生素AD缺乏的問題已非常普遍，中國6月齡到14歲兒童，維生素A缺乏率高達47.98%，維生素D缺乏也超過50%，因此國内權威指南建議寶寶出生後應及時補充維生素AD制劑（如伊可新），至少堅持補充到3歲，建議可延續至青春期，為寶寶免疫系統完善和各項生長發育提供關鍵支持。

當然，除了每天一粒伊可新補充維生素AD，鐵、鋅等營養也不容忽視，每日膳食都要保證營養攝入均衡，這樣才能将免疫系統全面搭建起來哦！

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