當了媽後，最怕的就是孩子生病、發燒，一生病，全家人的心都跟着揪在一起。

進入冬季，感冒發燒的孩子驟然多了起來，寶寶一發燒，媽媽就心急，就盼着寶寶能夠快速退燒。但很多時候，家長對發熱的認識和應對方式并不一定是正确的。

今天，我們就來聊一聊寶寶發燒時，媽媽們應該怎麼應對。

小兒發熱，又稱之為發燒。通常來講，人體平均正常的溫度是在37℃，正常的體溫範圍是在36.5～37.5 ℃。

根據美國兒科學會的數據顯示：

肛溫、耳溫、額溫在38 ℃ 或以上；

口溫在37.8 ℃ 或以上；

腋溫在37.2 ℃ 或以上。

如果體溫達到這個數字，可能就預示着寶貝出現發熱了。

發熱程度分級（腋表）

（1）低熱 37.5～38.0℃；

（2）中等熱 38.1～39.0℃；

（3）高熱 39.1～40.0℃；

（4）超高熱 40℃以上。‍

孩子發熱，一般表現為：面部發紅發熱、與平時相比，出汗更多，更加口渴、昏昏欲睡、精神狀态萎靡等等。

而且，孩子還有可能因此而哭鬧不安。在這個情況下，家長就要警惕了，可以拿體溫計給寶寶測量一下。

這幾個錯誤方法不要再用了！

很多家長隻要看到寶寶發燒，就會立刻讓寶寶多穿衣服，蓋好被子，捂得嚴嚴實實，甚至還會加用一些酒精擦浴、退熱貼等輔助手段。

但是，小編很負責任的告訴你，以下這幾種方法都是不可取的。

01 多穿一點捂一捂

這個說法我們已經多次講過是錯誤的，要知道，孩子的發育系統尚未成熟，體溫調節能力也還不完善。

盲目給孩子穿厚衣服、蓋厚被子，不僅對退熱降溫沒有幫助，還很有可能因為不能散熱，導緻熱量在孩子身體裡排不出去，進一步加重病情，嚴重者還會出現缺氧、高熱、脫水、昏迷等，這就是捂熱綜合征。

所以，寶寶發燒了，千萬别捂汗！

02 酒精擦拭身體

相信很多媽媽都聽說過，當寶寶發燒的時候 ，使用酒精幫助寶寶擦身體，這樣可以快速降溫。

雖然酒精可以擴張血管，帶走大量的熱量，從而達到降溫的作用，但媽媽還應該知道的是，嬰兒的皮膚比較薄，酒精擦拭後感覺過冷，在接受刺激後可能會引起肌肉收縮，阻礙散熱，使溫度回升。此外，孩子的皮膚比較通透，所以酒精很容易趁寶寶不注意透過皮膚進入到血液中，反而會對寶寶造成傷害。

03 退熱貼

不知何時開始，退熱貼已經成為發燒标配，無論大人小孩，隻要發燒，無論體溫、狀态如何，先給額頭來上一貼。

但是，退熱貼真的有用嗎？

其實，大部分的退熱貼都是通過靠水凝膠的水汽揮發帶走熱量，這其實就是一種物理降溫的方式。而物理降溫的退燒效果非常有限。因為物理降溫的方式隻能在一定程度上加快散熱，并沒有從發燒的源頭解決問題。

退熱貼主要的功效就是讓孩子舒服，但有一點你要知道，退熱貼給額頭局部帶來的這種涼意并不是所有孩子都能耐受，有些家長也會發現孩子抗拒這個東西。對于不耐受的孩子來說，退熱貼不但沒有幫助還反而有害！

寶寶發燒時正确的護理方法

仔細觀察寶寶狀況

在遇到寶寶發燒時，家長需要做的是注意監測好體溫，多觀察寶寶的精神反應等情況。

如果寶寶精神狀态好，能吃能玩能睡，就不用太過于擔心，可以繼續在家觀察下；但如果寶寶持續高燒，精神狀态較差、萎靡不振，出現嘔吐、尖叫、抽搐等反應，則應盡快送往醫院。

補充水分

鼓勵孩子多補充一些水分，發燒出汗會令身體失去水分，母乳、水、口服電解質溶液都是不錯的選擇。

多休息

小兒發燒時新陳代謝增快，消耗多、進食少，身體虛弱應卧床休息;

補充營養

要注意多喝水，飲食給流質或半流質食物，如面湯、粥、蛋羹，以清淡為宜。要适當吃些新鮮水果及果汁，水果以梨、西瓜、荸荠等為好。避免吃油膩、辛辣及生冷食物。

寶寶發燒何時看醫生？

寶寶發燒了，媽媽們急忙就醫。

但其實一般來說，如果寶寶體溫沒有超過38°5，媽媽們可以先采用物理降溫。比如說：用溫熱毛巾敷身體、洗溫水澡（在寶寶精神狀态好的情況下）；在保證室溫适宜的前提下減少寶寶的穿蓋；多喂些水等。

必須求醫的情況：

未滿3個月的寶寶體溫超過38°時需要立即就醫；

3個月以上的寶寶體溫超過39°時，面色暗淡、發黃、發青、發紫，眼神呆滞，則說明病情嚴重，需要及時就醫，以免贻誤病情。

如果孩子長時間、間斷性的發燒（持續72小時以上），且面色、指甲、舌頭發青、發紫，心跳加速，反複性地嘔吐、腹瀉，則需立刻就醫。‍

其實，寶寶并沒有我們想的那麼脆弱，而發燒，也是寶寶正在與病菌鬥争的表現，所以，媽媽們不要太過心急，仔細觀察孩子的病情并認真護理，千萬不要為了讓孩子趕緊好起來，用錯誤的方法退燒。

聲明：轉載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源标注錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯系，我們将及時更正、删除，謝謝。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!