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手指軟組織挫傷需要多久才能恢複

生活更新时间:2024-12-16 03:59:15

手指軟組織挫傷需要多久才能恢複?年輕人喜愛運動，常選擇像籃球、網球等運動以達到強身健體的目的但是由于準備活動不足等原因，突然運動後經常發生手指關節的扭挫傷，接下來我們就來聊聊關于手指軟組織挫傷需要多久才能恢複?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

手指軟組織挫傷需要多久才能恢複

年輕人喜愛運動，常選擇像籃球、網球等運動以達到強身健體的目的。但是由于準備活動不足等原因，突然運動後經常發生手指關節的扭挫傷。

一些老人在提拉重物時，也常常出現這種意外。

在受傷後，手指會發生劇烈疼痛，之後迅速發生腫脹，伸屈活動受限，往往呈半屈曲位，局部壓痛，側向活動疼痛加重。

很多人，往往自己噴藥水靜養觀察，這是有隐患的。

在正常情況下，掌指關節與指間關節兩側都有副韌帶，起到加強穩定、限制指間關節側向活動的作用。在暴力沖擊下，手指遠端向側方過度彎曲，常引起一側副韌帶的撕裂傷，甚至斷裂傷。拇指的掌指關節和其他四指的近側指間關節囊比較松弛，因而常常遭受損傷。

對于重度扭挫傷，應先止血、止痛。可以把受傷的肢體擡高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷，使血管收縮，以減輕出血程度。切忌亂揉，防止增加出血。然後在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包紮。受傷48小時以後改用熱敷，促進瘀血的吸收。

對于單純性的指間關節扭挫傷，可以取阿是穴及周圍穴位，通過撚、揉、搖、拔伸等手法治療，以達到舒筋活血、消腫止痛的目的。

需要注意的是，對于急性損傷，推拿的手法宜輕柔靈活，用力不宜呆滞，治療期間受傷的手指應盡量避免持力，要注意休息，不要受寒。

對于外力所緻手指扭挫傷，中醫認為其病機變化為亡血耗氣，氣傷痛，形傷腫，外有所傷，内有所損，惡血歸于肝，瘀去新骨生。

根據其病因病機及臨床表現，沈陽市安甯醫院通過中醫傳統方藥的組合，集活血化瘀、通絡止痛之效和扶正祛邪、标本兼治之功于一體，對運動手指挫傷所導緻的腫痛症狀療效顯著，能加快患者受傷機體的恢複。

本期專家：沈陽市安甯醫院十二療區主治中醫師曹倬

擅長通過中西醫結合方法戒除毒瘾，聯合采用藥物治療、物理治療、心理治療、康複治療，迅速脫毒戒毒，不易複發。

對軟組織損傷的預防、診治、康複積累了豐富的臨床經驗，尤其擅長運用中醫傳統方法對骨質疏松、頸椎病、骨質增生、股骨頭壞死、腰椎間盤突出進行綜合治療。

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