其實雄激素并不是男性專有的，不論男女，每個人的體内都含有雄性激素和雌性激素，在這方面可以說是“雌雄同體”。但是男性和女性的雌雄激素比例有差别，一起來了解一下吧。

1、雄激素是怎麼來的。人類有23對染色體，其中的一對是性染色體，女性的是XX，男性的是XY，于是女性有了卵巢，男性就有了睾丸。睾丸的使命是分泌睾酮，讓睾酮随着血液來到男性的外生殖器官細胞，就開始指導它們分化形成附睾、輸精管、陰囊、前列腺、陰莖等。這樣男女就有了第一性征的差異：生殖器官差異。到了青春期，男性的骨骼和肌肉都變得更強壯，胡須和喉結也長出來了，毛發也更濃密，更有男人味兒了。這就是男女的第二性征差異：外形差異。可是女性并沒有睾丸，她們的雄激素是從哪兒來的呢？原來女性的雄激素是從卵巢間質和腎上腺皮質分泌的。

2、雄性激素有什麼作用。雄性激素能促進雄性器官的生長、精子發生和雄性第二性征的發育；還能調節全身的代謝，特别是促進兒童的骨骼發育；雄性激素促進供應細胞合成代謝所需要的能量；大腦中樞調節分泌适量的雄激素才能維持機體的正常功能。

3、如果雄性激素分泌過多會怎樣？脫發是男人當中比較常見的現象，有一類脫發叫做雄性激素脫發。脫發區有一種叫做5α-還原酶的，可以讓頭皮中的睾酮轉化為二氫睾酮，頭皮毛囊在二氫睾酮的作用下慢慢萎縮，直到消失，頭發也就不見了。睾丸合成睾酮的能力要遠大于腎上腺皮質，所以這類脫發幾乎都發生在男性的身上。

4、如果缺少雄性激素會怎樣？最直接的就是會面臨男性更年期，還會表現出以下這些問題：

（1）“性”緻減少。雄性激素中的睾酮是激發性欲的重要物質，雄性激素的下降會直接影響到性欲，“性”緻變差在所難免。

（2）引起情緒低落。雄性激素下降會降低神經的穩定性，讓人變得情緒波動比較大、急躁愛發火、缺乏自信心，跟女性的更年期有點類似。

（3）增加前列腺疾病的風險。雄性激素能夠促進前列腺生長，維持其生理結構和功能的完整。缺乏雄性激素，患前列腺疾病的風險也會跟着提高。

（4）增加骨質疏松的風險。骨頭的新陳代謝需要雄性激素的幫助，如果雄性激素下降，骨質代謝可能會失衡，引起鈣質流失，面臨骨質疏松的風險。

（5）容易發福。雄性激素可以幫助調節肌肉和脂肪的比例，讓肌肉更發達，減少體内的脂肪。所以雄性激素下降就會導緻男性發福變胖，明顯的标志是腰圍見長。

5、怎麼調節雄性激素減少呢？

看得出來，雄性激素對于人體的作用真的太大了，所以一定要想辦法挽救減少的雄性激素！

（1）戒煙限酒。雄性激素主要由睾丸合成，抽煙會削弱睾丸功能，造成雄性激素缺乏。酒精也會直接影響睾丸功能，減少雄性激素的分泌。

（2）經常鍛煉，積極減肥。過度肥胖會導緻男性的雄性激素降低，而雄性激素降低又會減少男性肌肉的比例，長更多的脂肪，造成惡性循環，所以必須鍛煉減肥。

（3）在專業中醫師的辨證指導下，用中藥解決腎虛問題，保持雄性激素的正常分泌功能。

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