自制豆腐渣美白面膜-tft每日頭條

自制豆腐渣美白面膜

圖文更新时间:2024-07-20 16:22:54

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這兩日，河南又迎來了高溫預警，天氣一熱、大人小孩都想吃點涼的解解暑，但是像雪糕、冰淇淋一類真心敢讓孩子多吃，一是太甜、添加劑太多，二是過于寒涼、容易傷脾胃。這個時候。你就需要一款能夠代替雪糕的清涼點心，來引導孩子以更加安全的方式解暑。

自制豆腐渣美白面膜（熬2分鐘冷藏2小時即成）1

所以，今天就給大家帶來一款非常适合夏日食用的清涼點心，簡單熬一熬，清清涼涼的清熱消暑還美白，而且原料安全營養、有口鍋就能做，越吃越舒服。

自制豆腐渣美白面膜（熬2分鐘冷藏2小時即成）2

【青瓜涼粉】

1.首先，我們準備洗淨的黃瓜兩根，從中間破開後切成均勻小塊。

自制豆腐渣美白面膜（熬2分鐘冷藏2小時即成）3

2.然後把黃瓜塊倒入料理機中，加入适量清水，打成細膩的黃瓜汁備用。

自制豆腐渣美白面膜（熬2分鐘冷藏2小時即成）4

3.盆中加入土豆澱粉50克，也可以選擇豌豆澱粉、紅薯澱粉，把黃瓜汁過一下濾網、篩出碎渣和氣泡淋入盆中，這樣做出來的涼粉更加細膩，然後攪拌均勻，讓澱粉均勻融合在黃瓜汁中備用。

自制豆腐渣美白面膜（熬2分鐘冷藏2小時即成）5

4.鍋内加入一勺清水，水燒開以後轉小火，把黃瓜汁多次少量的倒入鍋中，期間要不停的攪拌防止糊底。

自制豆腐渣美白面膜（熬2分鐘冷藏2小時即成）6

5.一直把黃瓜汁熬成透亮的粘稠漿糊就可以了。

自制豆腐渣美白面膜（熬2分鐘冷藏2小時即成）7

6.把它盛放在保鮮盒中，表面塗抹平整靜置晾涼，也可以放入冰箱裡面冷藏定型，速度更快、口感更清涼。

自制豆腐渣美白面膜（熬2分鐘冷藏2小時即成）8

7.然後把晾涼的黃瓜涼粉倒扣在案闆上，切成均勻厚片或者長條，盛放在盤中，可以配果醬吃、也可以調料汁涼拌吃。

自制豆腐渣美白面膜（熬2分鐘冷藏2小時即成）9

8.準備紅椒一個，去籽後切成小粒；大蒜幾粒，拍散後切成蒜末，加入食鹽2克，白糖少許提鮮，味精1克、生抽10克，陳醋5克，辣椒紅油10克，攪拌均勻，把調好的料汁均勻淋在涼粉上面、再撒上少許香菜即可。

自制豆腐渣美白面膜（熬2分鐘冷藏2小時即成）10

好了，一款清涼解暑的小點心青瓜涼粉就做好了，喜歡的朋友趕緊試試吧。

關注阿飛，每天都有簡單又實用的家常菜供您參考，我們下期見！

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