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自卑和缺點要怎麼克服

生活 更新时间:2024-07-30 10:13:45

每個人在這世間生存和打拼,目的都是為了自己理想的成功,從而出人頭地,也實現自己的人生價值,或者說是為了能過得好一點,但人生之路充滿艱難與坎坷,各種困難都可能成為影響你成功的嚴重障礙,甚至連過得好一點都會很難。在種種困難中,自卑無疑是影響成功的一大“死穴”,尤其是對窮人而言!

貧窮讓任何一個窮人都有自卑的理由,但窮人要想翻身,又必須克服自卑、建立自信,因為自卑對窮人的影響是極其負面的,越是自卑,越是無法翻身,看看現實生活中多少人窮在太自卑上,也就知道了。那麼,窮人如何克服自卑?以下從心理學的角度分享五種克服自卑的方法,一旦掌握,翻身不難,你自信才會變有錢。

自卑和缺點要怎麼克服(多少人窮在太自卑)1

一、正确認識自卑的利與弊。

很多窮人,總是把自卑心理看作是一種有弊無利的不治之症,因而感到悲觀絕望,自暴自棄。這是一種錯誤的認知,它不僅不利于窮人翻身,反而會加重自卑心理。其實,比起狂妄自大,自卑更加讨人喜歡。因為,自卑的人都很謙虛,善于體諒人,不會與人争名奪利,安分随和,善于思考,做事小心謹慎,穩妥細緻,重感情,重友誼。所以,窮人在克服自卑的種種弊端時,也應當充分利用自卑帶來的一些優點,增加生活勇氣和信心,如此,才更有助于克服自卑。

二、正确地評價自我。

窮人要想克服自卑,不僅要看到自己的短處,也要客觀地看到自己的長處;既要看到自己的不如人之處,也要看到自己的過人之處。俗話說:“比上不足,比下有餘”,誰都有缺點和不足,隻要能夠努力克服缺點和不足,發揮過人之處,這樣就會增強自信心,減輕心理壓力,扔掉自卑包袱,輕裝前進。

三、正确地表現自己。

窮人要想克服自卑,不妨多做一些力所能及、把握較大的事情,并竭盡全力争取成功。成功後,及時鼓勵自己:“别人能做到的事,我也做到了!”這樣正确地表現自己,就能有效建立起自信。另外,當面對某種情況感到信心不足時,“豁出去”“光腳不怕穿鞋的”等自我暗示也能夠放松心理壓力,充分發揮自己的潛力,獲得成功。

四、正确地補償自己。

想要翻身的窮人,為了克服自卑,還可采取兩種積極的補償途徑。一是以勤補拙。知道自己在某些方面趕不上别人,就不要再背思想包袱,而應以最大的決心和頑強的毅力,勤奮努力,多下功夫,下苦功夫。二是揚長避短,知道自己在某方面有些短處,就應該注意避免,将時間和精力集中在自身的優勢上,而不是與短闆死磕。

五、要正确對待挫折。

遭受挫折和打擊,這是人人難免的,尤其是沒有多少資源的窮人,想要翻身,更要做好随時遭受挫折和打擊的準備。不過,面對挫折和打擊,人的承受能力不同,結果也會不同。自信的人從不畏懼,自卑的人容易陷入其中,所以,問題還是要落在克服自卑上。針對這一點,關鍵是面對挫折和打擊要有正确的态度,凡事不要期望過高,要善于自我滿足,知足常樂。無論學習或工作,目标不要定得太死、太高,不然就容易受挫。

總而言之,窮人克服的自卑方法因人而異,各有不同,但以上五種方法,卻較有普遍性,其中的關鍵是要注意充分表現自己,建立起對自己的信心,以嶄新的态度去面對生活,如此,想要翻身就會容易許多。

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