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人生無常下一句是什麼

生活更新时间:2025-05-05 18:07:55

人生無常下一句是什麼（人生無常）1

我在南方醫院，好多人說，等我退休以後啊，在跟老師學習打坐，等我賺到錢了，等我把心靜下來以後，等我沒那麼忙了再學習打坐。

我想跟大家講，我們其實最大的一個錯覺就是對自己太有信心，人生是無常的，你們知道吧，今天上午的時候，醫生看我爸去做檢查的空檔，偷偷地跟我說這個情況不是很樂觀，我爸其實不算很老，今年才65歲，自從好多人知道我爸生病以後，好多人莫名其妙地跟我說，啊，你既然這麼會打坐，你幹嘛不讓你爸打坐呢？還有更荒唐的是，不要治療，不要做手術，不要看西醫，看中醫，拍拍腦袋就可以了，我不知道他們何來的信心，如果是你家裡人病得這麼嚴重，你會說這樣的話嗎？

你能進入息靜，絕對不會打瞌睡，不會昏沉，不會走神。

人生無常下一句是什麼（人生無常）2

我一般我要練20分鐘的止息，基本上就能進入一個息靜的狀态。有三個特征，第一個特征，我們鼻息啊，就是我們的鼻子進氣很微弱的時候，會感覺這個氣流啊，像一根線一樣啊，鑽到我們丹田，很清晰的。

什麼叫清晰呢？我們的空氣從鼻孔直接到丹田，啊，這麼一條中脈，你能清醒地清晰地感覺到這個氣流啊，從你鼻孔直到丹田，緩慢的進去。啊，還有第二個特征，好多同學他臉會癢，臉會發癢，為什麼臉會癢呢？因為你慢慢的把這個呼吸變得很微弱的時候，平時我們這個風啊，刮着我們這個汗毛啊，一直其實都是有波動的哈，但是因為我們平時我們的心太燥了，導緻我們感覺不到這個寒毛波動的感覺。可是一旦你進入息靜以後，你就會發現，唉呀，這個臉呐，有點癢啊，甚至有些人以為是流汗了，其實并不是啊，就是你的汗毛撥動你的臉，撥動你的皮膚給你創造的癢。

然後第三呢，如果你能進入息靜的狀态呢，不會瞌睡的啊，可能你在練這個止息法的過程當中，你會瞌睡，你會走神，但是一旦你進入了息靜的狀态，一定是不會在打瞌睡，一定不會昏沉啊。

你說老師我進入過息靜，但是我還是會打瞌睡，我還是會昏沉，還是會走神。錯了啊，那代表你就一定沒有進入息靜，因為一旦你真的調息到位了啊，你能進入息靜，那麼你的臉哦，有些同學臉會發癢啊，這是很重要的一個标志。

第二，鼻息啊，就像一根線一樣鑽入我們的丹田。

第三，絕對不會打瞌睡，不會昏沉，不會走神。

人生無常下一句是什麼（人生無常）3

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