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肝病不能喝純牛奶是為什麼

健康 更新时间:2024-12-23 21:16:20

得了肝病後,一方面要治療,另一方面飲食生活也要注意。如果不小心吃錯了食物,很可能就會增加肝髒負擔,加重病情。

肝病不能喝純牛奶是為什麼(哪個更利于肝病患者)1

在日常接診中,很多患者就會問,純牛奶和酸奶喝哪個比較好?

肝病不能喝純牛奶是為什麼(哪個更利于肝病患者)2

我的回答是喝酸奶更适合肝病患者,因為患肝病後其膽汁排洩或多或少都會受影響,進而導緻消化系統出現問題,引起腸道内菌群失衡和有害菌産生氨,氨過量則容易引起肝髒病變,兩者之間形成惡性循環。

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而酸奶中的乳酸菌對腸道内的菌群有改善作用,利于腸道内環境的平衡以及營養物質的吸收,同時還能抑制并殺死腸道中的有害細菌,抑制氨的産生。所以,有條件的話,可以長期喝酸奶,至于喝什麼樣的酸奶價值好?

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從營養的價值來看,酸奶>發酵乳>風味酸奶>風味發酵乳。另外,酸奶中含有的添加劑比較少、熱量也低、富含多種有益人體腸道的菌群。

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當然,純奶也可以喝,但重症肝病患者則要少喝或者不喝純奶

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