在日常生活中，兩個人，遇到同樣一件事情可能會争吵的非常激烈，意見分歧非常大，為什麼會形成這樣的激烈碰撞，人和人的觀點，為什麼在面對同樣的事情上迥然不同。

為什麼生活中會産生偏見，如何盡可能減少偏見的發生，大家可以先看看我在第二章摘抄的主要名詞定義。

筆記

當不同的人觀察同樣的事件時，他們并不總是看到同樣的事物。

觀察者偏見：是由于觀察者個人的動機和預期導緻的錯誤。

通常，人們看見的和聽見的隻是他們所預期的，而不是事實的本來面目。

所以這就是為什麼日常生活中，人們對于不同的事和人會有自己的想法和觀點，同時也會導緻某些人出現較大的偏差，從而形成偏見。

如何防止自己産生偏見。

心理學家為了預防觀察者偏見的出現，設計了雙盲實驗。

也就是在理想的狀态下，可以通過保證實驗助手和參與者都不知道哪些參與者接受了何種處理來消除偏見。

在生活當中如何預防自己産生偏見，很關鍵的一點就是不要先入為主。

比如，老師從學校打來電話說，你家小孩在學校和别的同學打架了。

這個時候你會怎麼想，孩子回到家你會怎麼問，面對這件事情，你會怎麼處理？

很多家長一回來就會将孩子劈頭蓋臉罵一頓，然後指責他不應該在學校裡面和别的同學打架。

這種處理方式很容易引起偏見，因為你根本不了解孩子在學校是怎麼和别人發生的沖突以及為什麼會和别人打架？

所以當孩子回到家裡第一件事要問：聽老師說，你在學校和别的同學打架了，是怎麼回事？

先把事情的來龍去脈了解清楚，然後才能去判斷這件事情的對與錯，才能起到正确的教育意義。

在非暴力溝通一書中也提到了這個觀點，我們習慣性地去指責别人：你總是這樣。

你總是遲到。

你經常撒謊。

你總是這麼不用心。

其實這就是偏見，不能把單次的行為和他之前的表現聯系到一起。

可能他确實堵車了，導緻他遲到了。

他撒謊，可能是為了怕别人傷心。

他可能因為别的事情偶爾分心了。

所以事實求是真的是一件很難的事情，但是我們要盡可能地冷靜下來去就事論事。

筆記

你可以這樣子描述，我記得上周三你也遲到了一次，這次是為什麼遲到呢？

和你總是遲到比起來，你覺得哪一種更好呢

如何應對别人的偏見。

當你知道偏見不過是人們根據自我意識所得出的一種錯誤的見解和觀點，你就應該對他人所發出的偏見，能有更多的包容和理解。

如果這種偏見，對他人沒有造成影響，那麼你可以置之不理就當沒聽見，不必因為别人的偏見，使自己的心情受到影響。

如果他把這種偏見當作一種言論去散播，對别人造成一定的影響。那麼就要用事實的觀點去糾正他。

在心理學的研究過程中，為了預防偏見，心理學家利用了統計學基礎對實驗數據進行了數據分析，用來完善心理學研究的過程。

筆記

當你能準确地說出一個數字所對應描述的一件事情，那麼我相信這件事情就具有更強的說服力。

你可以看一下兩段表述。

一：我去年坐長途巴士來過這座山，我們爬了好久，好不容易到達山頂，但是看到山上的風景非常迷人，感覺這趟旅行還是值得的。

二：我去年6月9号坐早晨7:00的長途巴士來到這座山的腳下，經過4個小時，終于爬上山頂，看到山頂那迷人的景色，我感到這次旅行是非常值得的。

通過這兩段描述，你可以感受到數字給人帶來的沖擊，所以我建議在日常生活中，我們去評價或者去描述一件事情，盡可能的增加一些數字描述。

千萬不要一開口：你總是這樣，你一直這樣，那别人很容易反駁你，我有一次不是這樣的，那麼兩個人，就陷入了很尴尬的情景。

結語：在生活中用理性的思維去解決問題，用感性的思維去熱愛生活。你會發現問題會很容易地得到解決，你的生活中也處處盡是美好。

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