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如何判斷皮膚松弛

生活更新时间:2024-07-31 13:16:41

皮膚松弛随着年齡增長肌膚就容易變得松弛關于肌膚松弛的五個疑問了解一下

01跑步會導緻臉下垂？

不會的。皮膚松弛有兩個主要原因，且都與年齡有關—膠原蛋白流失，導緻皮膚缺乏彈性；臉部脂肪流失，造成皮膚下垂。“當你跑步時身體上下運動時，這種運動幅度不至于到達損壞膠原蛋白的程度。”美國美容整形協會主席邁克爾·愛德華博士說。

一個更可靠的理由?長時間的室外活動會讓你長時間暴露在紫外線之下，長此以往會分解膠原蛋白。所以長時間室外活動一定要确保自己擦了夠多的防曬霜，即使是陰天。

如何判斷皮膚松弛（關于造成皮膚松弛的五個疑問）1

02俯卧會導緻皮膚松弛？

不會的。睡眠姿勢不會真正導緻皮膚松弛，但是會導緻睡紋；每天早上起來的時候在浴室鏡子裡看到的皺紋和細紋，是由于枕頭在你睡覺時會抻拉到極少部分的皮膚而造成的。當你年輕的時候，這并不是什麼問題，因為皮膚充滿彈性，能夠很快修複這些細紋;但當你上了年紀，皮膚缺少彈性，那你最好仰卧來避免這個問題。

如何判斷皮膚松弛（關于造成皮膚松弛的五個疑問）2

03臉部運動可以延緩皮膚松弛？

有一定效果，但是也有副作用。這樣會增強臉部肌肉，雖然理論上能夠改善皮膚松弛，但是也會造成表情紋。霍華德醫生說：一些運動可以幫助緩解眼部下垂，但是也可能會導緻魚尾紋。

如何判斷皮膚松弛（關于造成皮膚松弛的五個疑問）3

04減肥導緻皮膚松弛？

是的，長胖的時候，臉上的皮膚會為了适應長出來的肉而伸展，但當你最終減下肥來的時候，你會注意到你的眼袋和下巴都變得更松弛了。當你年紀變大，皮膚就會漸漸失去彈性，當它伸展之後不會像年輕的時候那樣馬上恢複。

如何判斷皮膚松弛（關于造成皮膚松弛的五個疑問）4

05産品能幫助你對抗皮膚松弛?有些成分可以起到一定效果，如非處方或處方類視黃醇，它促進膠原蛋白的生産，有助于恢複彈性。

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