體溫量到37.5是發燒了嗎?由于前期新型冠狀病毒肺炎疫情的影響，隻要身邊有體溫超過37.2的親人和朋友，就會認為他發熱了，其實不盡然正常人的體溫在37℃左右，但各個部位的溫度不盡相同，其中以内髒溫度最高，頭部次之，而在皮膚和四肢末端的溫度最低，我來為大家科普一下關于體溫量到37.5是發燒了嗎?以下内容希望對你有幫助!

體溫量到37.5是發燒了嗎

由于前期新型冠狀病毒肺炎疫情的影響，隻要身邊有體溫超過37.2的親人和朋友，就會認為他發熱了，其實不盡然。正常人的體溫在37℃左右，但各個部位的溫度不盡相同，其中以内髒溫度最高，頭部次之，而在皮膚和四肢末端的溫度最低。

正常體溫在一天内也會發生一定的波動，如在清晨2-6時體溫最低，7-9時逐漸上升，下午4-7時最高，繼而下降，晝夜溫差不會超過1℃。臨床上當直腸溫度超過37.6℃、口腔溫度超過37.3℃、腋下溫度超過37℃，晝夜間波動超過1℃時即為發熱。也就是說，即使你的體溫超過37℃沒超過38℃，也不一定是發熱，這還得看自身平時各個部位的體溫狀況以及何時測的體溫。當然這樣也隻是籠統的判斷是否發熱。體溫還受年齡、性别、個體差異的影響。

1、年齡的影響：新生兒略高于兒童，青年人略高于老年人

2、性别的影響：成年女子的體溫平均比男子高約0.3℃，并且女性體溫會随月經周期而發生變化，排卵日最低。

3、個體差異的影響：每個人平時的肌肉活動、精神狀況和進食情況不一樣，這些都會影響體溫。

因此當自己的體溫比别人稍微高一點，不要慌，先根據自己的情況做一下初步的判斷，再根據臨床表現，比如是否脈搏過快；是否伴有頭痛、四肢關節痛、咽喉痛、畏寒、乏力、鼻塞或咳嗽等症狀。如果隻是低熱，沒有别的不良症狀可通過物理方法達到降溫效果，下面我們來說說發熱後該怎麼做？

一、發熱是人體的一種保護性反應，當體溫升高時，體内的吞噬細胞活性增強，抗體的産生增多，有利于炎症的修複。所以僅僅是小小的發熱，不要過于驚慌，适當地用物理降溫的方法進行調節就好。

二、發熱時宜注意控制飲食，多喝水、果汁，補充能量、蛋白質和電解質；對高熱者可用冰袋和涼毛巾冷敷，或用50%乙醇擦拭四肢、胸背、頭頸部以幫助退熱。發熱期間宜多休息，在夏季注意調節室溫，保證充分的睡眠。

三、如果發熱患者是2個月以内的嬰兒禁用任何退燒藥。兒童體溫達到39℃，經物理降溫無效時，可适當用藥，最好選用僅供小兒用的藥，含布洛芬的混懸液或含對乙酰氨基酚的滴劑。

四、當物理降溫無效時，自行服用解熱鎮痛藥時，為了避免藥物對胃腸道的刺激，應在飯後服用，不宜同時使用兩種以上的解熱鎮痛藥，且用藥一般不超過3天。用藥期間不宜飲酒或飲用含有酒精的飲料。如果體溫長時間持續不退，應及時去醫院就診。

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