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冰淇淩可以天天吃嗎

生活更新时间:2024-11-23 07:50:07

不知道你有沒有遇見過這種場景，看見冰淇淩，真的很想吃，但是一想到自己來大姨媽了，就望而卻步。

但是還是忍不住流口水啊，最後還是忍不住買了一個，最後卻……額…..好吧，我發誓，以後再也不吃冰淇淩了。

冰淇淩可以天天吃嗎（大姨媽期間可以吃冰淇淩嗎）1

自己躺在床上疼得死去活來的，ta卻在旁邊慢悠悠地說：誰讓你吃冰淇淩呢，不讓你吃，你非要吃。

瞬間感覺自己的怒氣值up up

其實大姨媽期間肚子疼和冰淇淩沒有關系，和體質有關系。

冰淇淩可以天天吃嗎（大姨媽期間可以吃冰淇淩嗎）2

一般而言，體質可分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣郁質、特禀質九種類型。

我們今天主要說一說陽虛體質，這類體質以畏寒怕冷為主，也就是說不能吃涼，隻要一吃涼的，就會肚子疼。

所以說，大姨媽光臨時，日常生活中吃涼的就肚子疼，在這期間就不要再吃涼的。

如果平常吃涼的沒事，大姨媽期間也是可以吃的。

冰淇淩不是引起姨媽疼的原因，它才是！

ta叫前列腺素。

冰淇淩可以天天吃嗎（大姨媽期間可以吃冰淇淩嗎）3

前列腺素分布在子宮的内膜上，它會引起子宮的收縮，

如果分泌正常，子宮正常收縮，如果分泌過多，他就會刺激子宮，加劇收縮

這才是痛經的主要原因，而引起前列腺素分泌不正常的原因主要是生活飲食習慣，少部分是遺傳。

所以，寶子們，千萬不要熬夜，注意清淡飲食哦。

我是渣渣林，缺木渣渣林。

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