冬天很多老年人會因為皮膚幹燥瘙癢來皮膚科看病。很多得的是季節性皮炎,因瘙癢會抓破皮膚,然後感染。其實預防冬季瘙癢就是保持皮膚濕潤,老年人皮膚油脂少,可以每晚用羊脂油類潤膚品。減少洗澡次數。一般一周洗一次澡就可以了,洗澡水不要太熱。這就談到了一個話題,到底多久洗一次澡合适?
南方和北方氣候不一樣,自然洗澡次數方式也會不同。北方幹燥要減少洗澡次數,一般一周一次就可以,但北方的夏天可以兩天洗一次。這樣對皮膚有好處。南方因潮濕悶熱可以增加洗澡次數,一天一次或隻要出汗太多就可以洗。
年輕人可以每天洗澡,因為皮膚油脂分泌旺盛,老年人要一周洗一次,還有個人體質,有的人皮膚幹燥就要少洗澡。小孩和老人不要洗得太勤。
洗澡最好不要用損傷皮膚的東西去搓皮膚。什麼搓澡巾等最好不要用,因為破壞了皮膚的屏障,破潰的皮膚很容易被病毒細菌感染上。
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