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雞胸肉怎樣做又好吃又有營養

生活 更新时间:2024-08-17 12:07:06

雞胸肉怎樣做又好吃又有營養(冬日滋補不上火)1

分享一道減脂也能吃的孜然雞胸肉,超嫩爽,我怕你吃了會上瘾,喜歡你也試試吧

By 檸檬愛美食.

用料

  • 雞排兩塊
  • 孜然粉
  • 辣椒粉
  • 白芝麻
  • 青紅辣椒

做法步驟

雞胸肉怎樣做又好吃又有營養(冬日滋補不上火)2

1、雞排解凍切條,放大碗中➕一勺生抽➕一勺蚝油➕一勺料酒➕半勺老抽抓勻腌制10分鐘。

雞胸肉怎樣做又好吃又有營養(冬日滋補不上火)3

2、起鍋燒油,下雞胸肉條,小火煎至金黃,放青紅辣椒、準備的辣椒粉➕孜然粉➕白芝麻,翻炒均勻出鍋。

雞胸肉怎樣做又好吃又有營養(冬日滋補不上火)4

3、孜然雞胸肉✅鮮辣嫩爽超過瘾,減脂也能吃

雞胸肉怎樣做又好吃又有營養(冬日滋補不上火)5

4、喜歡你也試試吧

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