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不打嗝的方法

生活更新时间:2024-11-26 13:54:16

不打嗝的方法?用拇指按壓另一隻手掌的中央，越用力效果越好，按壓引起的痛感會刺激神經系統，讓人停止打嗝　還有連續喝9～10小口開水當快速喝水時，食道規律性的收縮可使橫隔膜的痙攣停止，接下來我們就來聊聊關于不打嗝的方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

不打嗝的方法

用拇指按壓另一隻手掌的中央，越用力效果越好，按壓引起的痛感會刺激神經系統，讓人停止打嗝　還有連續喝9～10小口開水。當快速喝水時，食道規律性的收縮可使橫隔膜的痙攣停止。

再就是；深吸一口氣後屏住呼吸，累積體内二氧化碳的濃度，令橫膈膜放松以緩解打嗝。如果憋氣讓你不舒服，也可用手捂住口和鼻，但仍持續正常呼吸，此動作亦可增加二氧化碳含量，放松橫膈膜。

如果用手指堵住耳朵約20～30秒，或按壓耳垂後方柔軟的區域，這樣可使與隔膜連接之迷走神經釋出。當沒有人注意時伸出舌頭，主要是它能刺激聲門，藉此平息引起打嗝的痙攣。吃一匙糖可以在數分鐘後止住打嗝。

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