歡迎訂閱【生活不隻是眼前的苟且】

冷戰是家庭冷暴力，會讓男人很受傷，就像丈夫把妻子打了一頓，女人會很受傷一樣。女人由于在體力上處于弱方，所以經常以發起冷戰為反抗。如果這個男人愛你，他會很緊張，冷戰期間表現為沉重，沉默，消極，（當然也有演技超然的僞裝分子，會因為鬥氣裝作不在乎，這恰恰表明他的在乎，這種情況可以從他能不能像已往那樣專注于做事看出來，如果他無法集中注意力那說明他心裡為某事煩着。）一定時間的冷戰有助于夫妻感情的磨合，冷戰結束時男方往往會表現出一種如釋重負，從未有過的輕松感，這時夫妻雙方感覺比以前親近。最佳冷戰時限3天到5天。（個人經驗）過了會讓男方逐漸适應，會心冷，會厭倦，這時女方得主動點兒了，一個愛你的丈夫比什麼都重要不是嗎？以上所說的僅适合這個男人愛你一種情況。如果他已經有二心，又沒什麼家庭責任感的話，冷戰就讓他找到了借口。。。。。。你能感覺的得到扔過去的石頭沒有砸中他。。。。。。。看着辦吧!至于道歉，有時是太氣了，要擺擺架子，别急着不停道歉，道歉一次就夠了。在生活中關心溫暖他，會暖過來的。

不管是夫妻吵架還是情侶吵架，總是需要一方向退讓，低頭。可是一味退讓不是維護情感最好選擇。你知道心理學怎麼對付冷戰?

1、冷戰的時機和尺度

對付男人的某些惡習，若曉之以理動之以情不能奏效，大吵大叫也不能讓他戒掉，這時你倒不如試試冷戰，讓他收斂一些。不過，故意用冷戰讓對方改掉一些壞毛病，你也要看準時機，掌握好尺度。

首先一定要讓對方清楚，你是在什麼事情上才對他冷漠的。如果他經常約會遲到，那麼你就應該借着他某一次遲到的時機跟他鬧僵，而不是在和他争吵晚飯吃什麼的時候，牽扯到遲到的事情，于是你越想越憋氣，然後才想跟他冷戰。

冷戰不是亂戰，有針對性的開戰才能讓他更好地自我糾正錯誤。

冷戰爆發，接下來你需要把控的就是冷戰的尺度。什麼時候收場、怎麼收場，這些問題你必須事先算計好。

不和他見面，但你要保證24小時開機，以便他能随時找到你;不和他說話，但你可以通過其他途徑表達自己的感受，讓他明白你憤怒的原因，比如qq狀态、博客、微博或者朋友之口，避免他胡亂猜測，讓隔膜越來越深。如果他主動向你妥協，你也要給他一個台階，容他解釋、改正。

2、沉默比争吵更糟

及時、有效地溝通，無疑是化解沖突的最佳辦法。沒有哪對戀人敢說，他們從未争吵過。如果你用對了方式、把握好尺度，争吵不但可以解決沖突，還可以提升兩人之間的默契度。

當然，戀人之間化解沖突的過程往往沒有說得那樣簡單、平和，有時甚至會伴随着争吵甚至大罵，遇到這種狀況，我們不妨先冷靜一下，給彼此時間思考事情的前因後果。

但記住，這種冷靜并不意味着冷落——矛盾沒有解決之前誰也不理誰。

一條河上，有一座獨木橋，獨木橋上隻能容下一人通過，兩人迎面走來，怎樣才能使兩個人都順利通過?如果你是當事人，你可以說服對方讓你先過，也可以争吵之後談出合理的要求，或者幹脆自己妥協讓對方先過;但如果兩人誰也不發表意見，那結果隻能是兩人都冷在橋中間，誰也過不去。

沉默和冷落，是永遠也解決不了問題的，沉默的背後，實際上隐藏的是憤怒，積壓到一定程度，憤怒就會像火山般爆發。

3、退一步，沒什麼大不了

冷戰遲遲不結束，兩個人的感情便會出現危機，即便是戀愛幾年的“老戀人”，也是經不起冷戰折騰的。

女人常認為，主動打破沉默，即意味着自己在冷戰中戰敗，以為這次壓不住他，下一次他便會變本加厲地對你，在今後的夫妻生活中自己也會處于弱勢地位。

可一場冷戰的确代表不了太多，隻要自己心中有數，對方也不可能通過冷戰來讓你妥協。兩人一起生活，重要的并不是輸赢，而是怎樣做才能雙赢，兩人能夠重歸于好，才是真正的勝利。

當你已經承受不了冷戰的寂寞，或者認識到自己的錯誤時，不妨率先提出和解，盡早結束這場冷酷的戰争。

冷戰之後你會發現，兩個人當初的默契很難再找回來了，因為彼此都逐漸适應了忽略另一個人的“單身”生活。

戰後初期，兩個人都像陌生人一般，以往的感情和肢體交流無疑會讓彼此感覺尴尬。這時候，你必須率先做好引導的工作，假裝什麼都沒有發生過，主動和他聊天、牽手、約會、和好如初。

美味不可多食，美酒不可多飲，同樣，再高明的冷戰伎倆，用多了也不會管用。冷戰講究尺度，感情方能不輸。為了婚姻和睦，希望夫妻雙方少說下面的話：

1、我真的不想吃這個，不好吃。

這是許多男士經常說的話，老婆在廚房裡準備一頓可口的飯菜，既然被你破了冷水，這樣她肯定會難過，所以即使是難吃，你也要裝作好吃，不要那麼直接的說出口。

2、你去哪裡了。

這句話不管是男的說，還是女的說都很傷人，每個人都要又自己的空間，也許這句話是出于關系，但是冰冷的語氣就讓這句話成了審問罪犯的感覺，換個說法可能會更好。

3、你從來都不在乎我的感受。

經常會聽到老婆說這句話，男人聽到這句話的時候千萬不要抓狂，好好哄下老婆，其實他隻需要你一點愛，這個時候就不要斤斤計較了!

4、都怪你。

女性非常喜歡說這句話，其實本意不在這，但是男人就會把它當做責怪，這個時候女的隻是對你發洩一下，并不要抱有各種情緒去看待，不去在意了，這樣就不會又問題了!

其實，男人和女人一樣，挺多了抱怨的話，自然而然就厭煩。很多吵架都是因為抱怨而引起的!

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