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産後修複最佳黃金時間

生活 更新时间:2024-12-21 19:30:08

我們現在産後的私密的修複呢,有很多種方法。

包括最常用的,用得最久的是生物反饋和電刺激,以及現在有激光有射頻等等,它能夠讓我們盆底的局部的血運更豐富,膠原産生的更多。

産後修複最佳黃金時間(産後修複有哪些物理方法)1

當然這裡頭最核心的就是,我們自己要好好主動的,去鍛煉我們的盆底肌。

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