皮膚上有紅色斑塊不痛不癢，有可能是見于紅斑鱗屑性的皮膚病，例如牛皮癬(銀屑病)。皮膚表面可表現為紅色斑點，沒有痛、癢，随着病情的發展，逐漸延展至全身，紅斑之上起白屑，用手抓撓白屑脫落。

　　牛皮癬(銀屑病)是一種慢性疾病，治療周期長，在長期治療過程中，很多患者不夠了解。現着重給大家介紹一下治療牛皮癬(銀屑病)時的注意事項。

　　一、治療疾病要趁早

　　俗話說：“早發現早治療”，牛皮癬(銀屑病)的治療關鍵是要趁早。因為牛皮癬(銀屑病)的發病早期是治療黃金時期，能很大程度上控制病情擴散，治療起來花費的時間和金錢相對少。即使是恢複病情，也比較快。

　　二、非必要不要使用激素藥

　　如今，市面上治療牛皮癬(銀屑病)，很大程度上會使用生物制劑以及激素藥膏擦拭，取得的療效顯著。但并非是一個妥當的治療方法，為什麼這麼說呢?大家需着重考慮激素類藥物的副作用。

　　牛皮癬(銀屑病)本身是需長期治療，若是一直依賴于此，會産生一些不良反應，甚至嚴重危害生命健康。如：牛皮癬(銀屑病)病情的反彈加重、皮質活躍細胞減弱、内分泌紊亂、肥胖、消化道潰瘍、骨質疏松、三高及精神失常、心髒病等。

　　三、日常保濕很關鍵

　　因牛皮癬(銀屑病)患者内循環障礙的緣故，會使皮膚幹燥，代謝失常，導緻皮損瘙癢，而瘙癢引起的抓撓，會加重炎症，延緩療效，所以牛皮癬(銀屑病)患者日常保濕就很關鍵。

　　洗澡時控制好水溫，避免水溫過高，也不要使用強堿性肥皂，避免皮膚刺激加重病情。适當選用一些溫和性質的保濕産品塗擦，多喝水，幫助皮膚及時補充水分，避免幹燥。

　　四、保持積極樂觀的情緒

　　治療牛皮癬(銀屑病)不僅僅是單純性治療表面皮損，更要注重心理變化。牛皮癬(銀屑病)本身帶來的皮損傷害會嚴重影響外觀形象，加之人們對牛皮癬(銀屑病)的誤解，會給患者帶來心理壓力和精神痛苦，從而降低了患者的生活質量。

　　因此，樹立戰勝疾病的信心，保持平和、樂觀的心态，是預防和治療牛皮癬複發的一劑良藥。

　　五、日常調養

　　不論是患者本人還是家人，都應注重養生保健，飲食調理，扶正祛邪，保護陽氣，正氣足，抵抗力強，就能祛除病邪，療愈疾病。若調養得當，治療時可減緩疾病，愈後可減少複發。

　　飲食上忌食牛羊肉及海鮮産品，科學合理搭配補充營養，增強機體抵抗力，少食或不食寒涼類食物。選擇适合自己的運動方式，堅持鍛煉身體，增強機體免疫力。

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