導語:夏天,碰到此菜别手軟,一次性囤20斤,放冰箱凍起來,特省事!
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負。夏天這種野菜很好吃,很多人都不識貨,今天在路旁采了很多的馬齒苋,這種小時候最常見的野菜,以前都用來喂豬、喂兔子的,沒想到卻是營養豐富的家常菜,用它來做涼拌菜比菠菜還爽口,所以遇到不要錯過了,多采一些回家囤起來,一整年都有美味的馬齒苋吃。今天就和大家分享下2個保存馬齒苋的小妙招,學會這樣做,和新鮮的一樣好吃。
馬齒苋也叫螞蚱菜和長壽菜,是夏季野菜,山上、地頭上、道路兩邊都會有馬齒苋,每年夏天都會和媽媽去地頭上多挖一些,這是昨天挖了大約20多斤,吃到冬天都沒問題。
先把馬齒苋去掉根,隻留嫩葉和嫩莖,用鹽水浸泡15分鐘,沖洗幹淨,摘洗20多斤馬齒苋忙活了一個多小時。
鍋中加水燒開,放入馬齒苋,加入一勺鹽,加入幾滴食用油,這樣焯水之後能保持翠綠顔色,煮至莖變軟即可撈出。
準備一大盆涼水,把煮軟的馬齒苋放入水中過涼,多數人以為焯水後口感會變差,完全不會哈,這種保存方法适用于任何蔬菜,像菠菜、豆角、蘆筍等等都可以用這種方法,春天的時候我家還保存了20斤菠菜。
過涼後,擠幹水分,捏成小團子,大小根據自己的需要,馬齒縫的汁液很粘,捏團子的時候滑滑的,然後裝入保鮮袋裡,密封好,放入冰箱冷凍保存,吃的時候拿出來解凍就好,随吃随拿,和新鮮的一樣好吃,不管是涼拌還是包餃子、包包子味道都棒棒哒,冰箱保存是第一個方法。
第二個方法就是曬幹法,把焯水的馬齒笕攤開,放在陽光下曬幹,吃的時候用冷水泡開,和泡木耳一樣,包餃子吃,有嚼勁又好吃,比蘑菇還香,營養又美味。兩種保存方法都很實用,根據自己需要選擇,冰箱冷凍吃法更豐富。
炎炎夏日,遇到這不花錢的菜可别當野草了,多摘一些回家,按照我的方法囤起來,省錢又美味。馬齒苋保存方法就分享到這裡了,喜歡就轉發給親朋好友收藏吧,如果您也有馬齒苋美味吃法,歡迎評論區留言分享,讓更多朋友學習受益吧。
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