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蜂三寶的功效與副作用

生活更新时间:2025-02-15 07:16:08

　　蜂三寶顧名思義，由三種優質蜂産品制作而成，即蜂蜜、蜂花粉和蜂王漿，效果比單一服用更好，那蜂三寶如何服用呢?

蜂三寶的功效與副作用（蜂三寶如何服用）1

　　蜂三寶的服用方法很簡單，準備一定的蜂蜜、塔城王漿和蜂花粉，塔城王漿、花粉和蜂蜜按照1:1:2的比例混合後即可食用。蜂三寶的服用量沒有固定的标準，田野牧蜂建議具體的服用量根據個人身體情況來定。服用時間也沒有特殊要求，但是一般在早、晚空腹時服用吸收效果更佳，如果出現腸胃不适，通常建議在飯後1小時服用為宜。

蜂三寶的功效與副作用（蜂三寶如何服用）2

　　而蜂三寶的保存則有一定的要求，這與其中的蜂王漿有關。蜂王漿怕熱、怕光、怕空氣、怕酸堿、怕細菌和金屬污染。其中光、空氣、酸堿、細菌以及金屬等因素通過一般處理可以解決，即避光，避免酸堿、細菌及金屬接觸蜂王漿，注意密封。不過溫度對蜂王漿新鮮度和質量的影響較大，高溫容易使蜂王漿失去活性，甚至變質。

蜂三寶的功效與副作用（蜂三寶如何服用）3

　　因此，蜂王漿通常需放入冰箱冷凍保存。一般來說，在﹣2℃以下貯存的蜂王漿1年左右質量變化甚微，在﹣18℃以下貯存，可達數年而蜂王漿質量穩定。當蜂王漿與蜂蜜、蜂花粉制成蜂三寶後，一般建議放置在冰箱保鮮中保存，通常可以保存3-4天，更方便來回取出食用，但是切記制作時少量多次，保存時間較長會造成營養成分的流失。

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