适合用茶海泡的茶-tft每日頭條

适合用茶海泡的茶

生活更新时间:2025-02-09 11:21:55

過年這幾天大魚大肉都吃多了吧！各種好吃的好喝的，各種零食，每逢佳節胖三斤，今天給大推薦幾款解油膩茶，給自己的腸胃洗洗澡吧！

檸檬陳皮茶

适合用茶海泡的茶（分享8款解油膩茶）1

食材:檸檬2片枸杞3g 陳皮兩瓣菊花3g

效果:健脾和胃、清肝明目

檸檬陳皮還具有化痰止咳、潤燥去咳的功效

枸杞山茶

适合用茶海泡的茶（分享8款解油膩茶）2

食材:玫瑰花5g 菊花3g 枸杞5g 山楂5g

效果:消食化積、清熱降火

促進新陳代謝，搭配起來可以起到減脂刮油的作用

陳皮玫瑰茶

适合用茶海泡的茶（分享8款解油膩茶）3

食材:陳皮兩瓣玫瑰花5g

效果:助于消化、理氣解

陳皮玫瑰花，可以使皮膚光澤，提高免疫力

陳皮普洱茶

适合用茶海泡的茶（分享8款解油膩茶）4

食材:陳皮兩瓣普洱茶适量

效果:理氣健脾，解膩暖胃

陳皮搭配普洱，果香與茶香相融合，春節待客好飲品

山楂蘋果水

适合用茶海泡的茶（分享8款解油膩茶）5

食材:山楂5g 蘋果半個适量冰糖

效果:開胃消食，解膩神仙水

适合大餐後解膩喝，用養生壺煮15-20分鐘即可

山楂荷葉茶

适合用茶海泡的茶（分享8款解油膩茶）6

食材:山楂3g 荷葉3g 檸檬2片

決明子5g 玫瑰花5g 橘皮29

效果:減脂刮油、消食解膩、潤腸通便

陳皮山楂茶

适合用茶海泡的茶（分享8款解油膩茶）7

食材:陳皮兩瓣山楂5g 适量冰糖

效果:消食化積、養脾開胃、解油膩

山楂含有多量果酸，脾胃功能弱者，可以放少量食用

陳皮枸杞茶

适合用茶海泡的茶（分享8款解油膩茶）8

食材:陳皮兩瓣檸檬2片黑枸杞5g

效果:消食解膩、滋補肝腎

陳皮枸杞促進胃腸道動，幫助消化解油膩

溫馨提示

用開水沖泡，或者用養生壺都可以，飯後走一走有助于消化，多喝水，少喝飲料！

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