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日本的平均睡眠時間

生活更新时间:2024-08-23 11:22:24

日本的平均睡眠時間?睡眠不足，不僅影響人的脾氣和健康在日本，它還給經濟發展拖了後腿，今天小編就來說說關于日本的平均睡眠時間?下面更多詳細答案一起來看看吧!

日本的平均睡眠時間

睡眠不足，不僅影響人的脾氣和健康。在日本，它還給經濟發展拖了後腿。

睡眠不足的情況近年來在日本變本加厲。日本官方數據顯示，大約半數全職員工自稱睡不夠，而加班時間長是導緻缺覺的主要原因。

美國蘭德公司歐洲分部展開的一項最新調查結果顯示，睡眠不足對日本經濟的負面影響，超過其他七國集團成員國。

據調查結果，睡眠不足每年令日本經濟損失１３８０億美元，相當于國内生産總值（ＧＤＰ）的２.９％。

報告認為，隻要員工夜間睡眠時間從不到６小時延長到６至７小時，就能為日本經濟貢獻７５７億美元。

【最短休息時長】

美國彭博新聞社１６日援引日本第一生命經濟研究所經濟分析師栅山順子的話說，睡眠不足主要源自日本無情的工作文化，包括長時間加班，“工作氛圍就是，你必須長時間工作，不能準時離開辦公室。這導緻員工睡眠不足，難以提升工作效率”。

少數日本企業已經采取行動，出台“最短休息時長”要求，即員工返回辦公室前必須休夠多少小時。三井住友銀行要求全體員工每天最少休息９小時。今年１月起，紙尿褲制造商尤妮佳公司要求員工下班後至少休息８小時，禁止員工加班到夜晚１０點以後。

然而，日本并無法律保障“最短休息時長”。據日本政府去年１０月發布的白皮書，接受政府調查的大約１７００家企業中，僅２％規定“最短休息時長”。

日本政府已經為下一财年劃撥大約４億日元（約合３５１萬美元），專用于鼓勵中小企業設定“最短休息時長”。

厚生勞動省計劃為每家企業提供至多５０萬日元（４３８９美元）補貼，用于支付鼓勵員工多休息産生的成本，例如修改雇用章程、培訓和升級管理軟件。

栅山順子說，“工作時間長是日本勞動力市場的關鍵問題”，日本必須減輕過度加班，減少英年早逝的人數，在人口數量萎縮的同時提高生産率。（蔔曉明新華社專特稿）

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