晨起聽雨月未落，滿屋盡帶溫柔鄉。又是一年端午季，青山綠水皆足倉。

粽葉艾草繼續着不變的清香，汨羅江畔流傳着動人的傳說，熱烈龍舟劃動着千年的祈願，人們心中深藏着綿綿的思念 。一個亘古不變的人物，一個世代延續的傳統，共同彙聚成一個美麗的名字，端午節。

端者，端正，人是天地之心，五行之端，故，端為始；午者，正中，“一縱一橫為午”，縱橫交錯才正中。由此，陰陽交錯立正，是為端午。

古書記載，五月五日，為惡月惡日。從這一天起，天氣燥熱，蟲蛇繁殖。于是人們吃粽子、戴香包，飲雄黃、挂艾草、劃龍舟......用最隆重最熱烈的方式，來避開五毒，驅邪禳災。先祖用他們的智慧，庇佑着我們一世安甯。

端午節離不開艾、香、茶、膳！

制作中草藥香囊

中國民間自古就有“戴個香草袋，不怕五蟲害”的說法，中藥香囊具有清香、驅蟲、避瘟、防病的功能。中藥香囊驅蚊的原理很簡單，它通過中藥所散發出的氣味來讓蚊子“敬而遠之”。

從古至今，香囊承載着祛晦辟邪、求吉祈福等美好寄寓，成為了端午時節的必備之物，選擇香囊佩戴于身，不僅讓生活多了幾份雅緻，同時，将此物送給親朋好友，更是一份真摯的心意和美好的祝願。

佩戴七彩繩

端午節戴五彩線可是很有講究的。這五種顔色從陰陽五行學說上講，分别代表木、金、火、水、土。同時，分别象征東、西、南、北、中，蘊涵着五方神力，可以驅邪除魔，祛病強身，使人健康長壽！

制作香珠

聞思香，以荔枝殼入香，再加玄參、丁香、香附等，荔枝殼蘊含有的強烈香氣很适合做合香，宋代，用荔枝殼調制合香極為流行，從山林隐士至皇宮貴族，都有用荔枝殼調配的合香方。

煮艾草蛋

艾葉具有清熱解毒的功效，我國很多地區都有吃艾草煮雞蛋的傳統，尤其是孕婦，經常吃艾草煮雞蛋對孕婦保養身體特别有利；同時，艾草含有酮類芳香油，這類物質對防癌抗癌有一定的功效，因此經常食用艾草煮雞蛋好處多多。

雞蛋含有大量蛋白質，并且雞蛋的蛋白質特别适宜人體吸收，經常食用可以補充身體營養、美白皮膚，愛美的女性可以常吃雞蛋哦。

包粽子

小時候，快到端午節時，最期待的就是吃粽子了。每到端午之時，網絡上都會掀起一番關于粽子的“鹹甜之争”，北方人喜歡吃偏甜的粽子，南方人喜歡吃偏鹹的粽子。但若要是細細追問，大抵每個人的記憶裡都有這麼幾個無法替代的粽子。

艾草茶飲

端午節，一定要喝艾草茶，采一把新鮮的艾草煮艾草茶，不僅能祛除體内寒涼之氣，還能促進血液循環，增強人體抵抗力！喝着茶，再吃一個艾草團子！

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