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孕前吃葉酸有什麼好處

生活更新时间:2025-01-31 09:09:06

孕前吃葉酸有什麼好處?預防神經管出生缺陷，美國疾病控制與預防中心指出，如果女性在受孕前至少1個月，并且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%至70%，我來為大家講解一下關于孕前吃葉酸有什麼好處?跟着小編一起來看一看吧!

孕前吃葉酸有什麼好處

預防神經管出生缺陷，美國疾病控制與預防中心指出，如果女性在受孕前至少1個月，并且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%至70%。

減少準媽媽患先兆子痫的風險，有研究顯示，服用含葉酸的多種維生素，可能會減少準媽媽患先兆子痫的風險。先兆子痫是妊娠特有的一種并發症，先兆子痫是一種在妊娠期特有的高血壓性疾患，會影響到5%至8%的準媽媽。

降低妊娠高脂血症發生的風險，中國營養學會建議從孕前2到3個月開始服用，一直服用到妊娠3個月或整個孕期，除預防神經管畸形外，還有利于降低妊娠高脂血症發生的風險。

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