膠原蛋白現在已經是人盡皆知，但往前推個幾年好像身邊很少有人提起。 說回現在，大家雖然知道膠原蛋白了，但對它的了解真的不多。今天，我搜集了好多資料，和大家一起好好了解下膠原蛋白，教大家如何挑選款好的膠原蛋白！希望大家在選擇膠原蛋白的時候少走一些彎路，那麼，你省下的不隻是錢，還早一天迎來自己的美麗時光！對不對嘻嘻~

1.膠原蛋白為什麼這麼神奇

中國有句老話叫“以形補形”，用驢皮熬制成的阿膠就是用于女性美容皮膚的。但是阿膠過補，很多女性不話合使用，也不能長期進補。

膠原蛋白就是從魚皮中提取出的人體皮膚需要的美膚精華，人體皮膚70%由膠原蛋白構成，真皮層更是80%都是膠原蛋白，在歐美，膠原蛋白被稱為" Key to the fountain of youth"——通往青春不老泉的鑰匙。膠原蛋白組成的彈力纖維網支撐肌膚，賦予肌膚彈性，維持肌膚年輕狀态。

膠原蛋白如此重要，但肌膚中的膠原蛋白不到20歲就開始流失，30歲時隻剩下55%，到了50歲存量僅剩40%❗ 可以說，守住膠原蛋白，就是真正守住年輕吖❗

2.膠原蛋白有沒有副作用

很多人想用膠原蛋白保養皮膚,有害怕有副作用，畢竟要出了問題得不償失。在這為膠原蛋白伸個冤，膠原蛋白是沒有副作用的。要知道膠原蛋白可是連孕産婦都能使用的，怎麼會有副作用？前面提到它是人體中本身就含有的一種構成物質，是一種安全成分，隻不過是有些膠原蛋白産品為了提升效果，會在裡面添加激素類成分，所以，一些女性朋友使用後就會岀現乳腺增生、子宮肌瘤的問題。所以，如果你使用的膠原蛋白出啥問題，那一定是你買的牌子有問題，趕快扔了，不是膠原蛋白本身有問題。這方面，大家定要睜大眼睛好好選擇。明白??

三、膠原蛋白可以長期使用嗎

當然可以，我們說保養，說凍齡，解決當前問題是一部分，但其實最重要的就是讓你的皮膚保持在當下狀态，停留在最年輕的時候。這光靠一般的保養是不夠的，膠原蛋白卻可以最大程度幫你實現。

當然，天天使用也不是一筆小數目。所以，條件不到的親們，可以一年定期使用幾個月，來彌補膠原蛋白的流失，消除肌膚的一些老化問題，也能起到很好的維持年輕的效果。

四、那怎麼選擇膠原蛋白呢

其實，這個網上說法還是挺多的，說的也挺專業，理論性的我就不講了，今天教大家外觀怎麼判斷一下一款膠原蛋白好不好?

首先，上面提到的添加問題，在口服液這種産品中是最容易添加的，因為加進去不用擔心顔色味道的問題，現在好多的果味膠原都可以通過添加色素香精遮掩。還有就是膠原蛋白片，不提其他，片劑在生産過程中一定是要添加很多輔料才能成型的。所以，我提倡大家選擇膠原蛋白就選純粉的，一目了然。

最後，膠原蛋白其實是很簡單真實的一個東西，也沒有多神奇，不會讓你一個月就大變身的。提醒下打算用膠原蛋白的寶寶們，建議第次使用至少要夠3個月，才會讓你的肌膚有一個明顯的轉變。一個月，膠原蛋白主要是來填補之前的空白，就像填坑是的，見效不會有多麼的明顯和驚喜。但若，直接放棄，那就前功盡棄了!相信我，堅持使用，一定會讓你着迷似的愛上。

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