因為我跟孩子爸爸都近視，大概都是400到500度，所以從孩子很小就很關注她的視力，手機和電視幾乎沒看過，但是該來的總會來[捂臉]。

上幼兒園時每年幼兒園都有體檢，上大班之前視力都正常，還有200多度的遠視儲備。到上大班那一年體檢提示：視力正常，但存在近視的隐患。問了體檢醫生之後知道是孩子遠視儲備基本沒有了。咨詢了很多眼科醫生，都說要注意用眼，沒有遠視儲備很容易近視，就這樣我們每3個月都帶她去驗一次光，基本不讓有太多伏案練習，什麼畫畫和書法等需要一直用眼的興趣班都沒有報，每天放學後戶外活動1到2個小時，大班學前班兩年視力檢查也都正常。

上小學一年級開學後學校體檢，孩子回家跟我說右眼視力檢查的時候看不清視力表，第二天就帶她去驗光了，顯示左眼正常，右眼50到75度近視，為了确診又進行了散瞳檢查，散瞳後依然是這個結果，那就确診右眼有50到75度真性近視了，難道開始佩戴眼鏡？近視後以後怎麼控制？才一年級還沒開始大量用眼

一個朋友是眼科醫生，建議我們開始用0.01%阿托品滴眼液控制近視，并且告訴我們隻有省人民醫院有這個醫院自用藥，因為國内這個藥還沒有上市的，孩子爸爸查閱好多文獻，确定了這個藥在國外運用中确實有效控制了兒童青少年近視，我們才着手買這個藥，買這個藥也是一波三折，最後等了3個多月才買到。從開始滴眼藥後8個多月，中間查過2、3次視力都沒有再進展。

一直到一年級快結束前，大概今年5月份，又去複查眼睛，發現右視力變差了，散瞳後确定右眼真性近視大概100度，雖然度數不高，但是孩子眼睛調節力不好，視力表右眼隻能看到0.3～0.4，如果不及時幹預，有可能左眼也會加速近視，怎麼辦？！但也真是不想讓孩子佩戴框架眼鏡，按我從小佩戴框架眼鏡的經曆來說，一起生活中不方便也不美觀，二是視力控制效果不好，生長發育期間每年增長100多度是常有的事兒。因為之前聽同事提到過角膜塑形鏡，一種類似于隐形眼鏡的東西，不過隐形眼鏡是軟的，角膜塑形鏡是硬的，需要晚上睡覺時佩戴，早上時取出，可以保持白天視力正常。

我和孩子爸爸也都是學醫的，所以我們開始關注角膜塑形鏡，在網上查閱了好多國内外文獻，都顯示角膜塑形鏡是目前控制近視效果很好的方法之一，有效的避免了框架眼鏡中“離焦環”的問題，通俗的說，就是普通的框架眼鏡，按照驗光結果佩戴眼鏡後，隻有鏡片中間一點眼睛看到的景象落在了視網膜上，中間周圍的景象按照物理折射率，景象其實都是落在了視網膜之後，專業叫“離焦環”，人類的眼睛是一個很神奇的東西，眼睛為了适應落在視網膜之後的景象，眼軸會慢慢增長，這樣近視也會慢慢加速，而角膜塑形鏡設計是中間比較平坦的，通過對角膜塑形，使眼睛看到的景象都剛好落在視網膜上，延緩眼軸的增長。

向周圍身邊人打聽到許多近視的孩子都戴了，控制效果反應都不錯，我們也找到一個人氣比較旺驗配機構（因為後期還有複查，人氣旺一般不會倒閉關門），經過試戴，檢查眼睛，證明孩子眼睛适合佩戴角膜塑形鏡後，我們就訂購了一隻角膜塑形鏡，單隻右眼，國産品牌夢戴維，還有進口品牌，因為疫情需要等很久，所以就訂購了國産的，比較快，驗配機構說是一般7歲以上，100度以上建議佩戴（有的50度以上），我們年齡和度數都剛好符合條件，等了大概半個月，機構通知我們去取角膜塑形鏡，因為孩子小不會自己戴，我就學習了如何給孩子佩戴角膜塑形鏡，剛開始1天複查一次，後來是一周，再後來半個月，現在是一個月去複查一次，目前佩戴有5個多月娃上二年級了，眼睛沒有不适症狀，複查視力都正常，并且左眼也一直正常，0.01%的阿托品也一直在用。就是日常佩戴中，如果孩子小，需要大人配合的話還是比較麻煩的，後期我會錄制視頻給大家展示。

按照我家孩子近視的經曆，總結出一些小經驗：

如果孩子還未近視或者瀕臨近視邊緣，建議：1、堅決杜絕孩子用眼使用電子産品，不過孩子也需要學習新知識，可以嘗試聽書；2、盡量減少伏案練習，有伏案作業任務時建議也一定每30分鐘左右，休息5到10分鐘(看遠)；3、定期進行視力檢查，建議3個月一次，家長們不要怕麻煩，一旦近視悔之晚矣；4、增加戶外運動，研究表明，每天2個小時的戶外運動可以有效控制眼軸的增長，記住，是戶外哦，有陽光的刺激對眼睛更好；5、已近視或臨近近視邊緣建議使用0.01%阿托品滴眼液每晚睡前一滴，可以有效延緩近視進展，控制眼軸增長。

如果孩子已經近視，如果眼睛及各方面條件允許，建議佩戴角膜塑形鏡，可以有效控制近視，但是有些注意事項：1、醫生建議7歲以上佩戴，并且近視度數100度；2、晚上需要佩戴8-10小時，太短達不到近視控制效果，太長對眼角膜不好，角膜也是需要呼吸的，雖然角膜塑形鏡有透氧率，但是也不能長時間佩戴；3、佩戴過程比較繁瑣，如果孩子小不能自己戴的話，至少有2個家長會，以免有人出差了；4、出門住宿的話需要帶一堆角膜塑形鏡的東西，出門不方便；5、角膜塑形鏡的費用包括後期維護的費用相對來說比較高；6、對用眼及佩戴衛生要求比較高；7、生病發燒期間需要停戴。

角膜塑形鏡的佩戴和注意事項還是比較繁瑣的，但如果能做到這些，角膜塑形鏡還是一個比較不錯的選擇，希望分享的經驗能對大家有一點點用！

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