你們身邊是否遇到過這樣的朋友，手總是濕漉漉的，仿佛随便一揪就能揪出水來。給原本正常生活帶來諸多不便：

24歲小陳每次遇到緊張或焦慮的情況，手上就會大量出汗，每當和男友約會時由于緊張，手汗比平時來得還要兇猛，因此她從來不敢和男票牽手。結果男友以為被嫌棄，含恨分手......

對于手汗多的人而言，時時刻刻濕漉漉的手，實在是太過尴尬：上學的時候考試，必須要在試卷上墊一張紙，職場上和合作夥伴握手還要提前尿遁用紙巾先把手擦幹，有的時候手汗嚴重了掌心還會大塊大塊脫皮......

出汗是我們人體正常的生理現象，正常的出汗還能幫助人體排毒，但是對于這些已經影響到正常生活的手汗，可能是疾病在作祟。

手心愛出汗可能是病

1、手汗症

手汗症是局限性多汗症的一種，包括了分為原發和繼發手汗症兩種。

原發性手汗症比較常見，一般受遺傳以及交感神經興奮影響。并且并不隻是單單的手心愛出汗，有的時候手、腳、腋下雙側都會有相應症狀，在睡着後症狀會減輕。并且與情緒活動密切相關，在精神緊張時出汗更多，止都止不住。

繼發性手汗主要受甲亢、糖尿病等影響基礎代謝的疾病影響，手心會不自覺出汗，和原發性的不同，繼發性的症狀并不會在睡眠時得到緩解，反而會出現睡夢中盜汗的現象。

2、汗疱疹型濕疹

汗疱疹型濕疹常見于春秋季節，經常會在手部長各種小水泡，由于水泡破裂後手心就會陸續出汗，随後開始蛻皮，以上情況一般2周左右就會自行好轉，但在換季時容易複發。

手汗症的判定

如何判定自己是手汗是原發還是由其他問題引起的呢？

1、首先，第一次出現手汗過多的情況是在16歲以前，簡而言之就是很小的時候就有手心愛出汗的問題了；

2、手部的汗液是濕冷的，總感覺手部出完汗之後冰涼，并且汗液沒有特殊氣味；

3、有的時候不單單是手心愛出汗，腳掌、腋下等也有和手部同樣的症狀；

4、有沒有其他症狀同時出現，這一點主要用來區分原發性多汗和由疾病引起的繼發性多汗，如果是繼發性也就是由其他疾病引起的，一般除了手汗還會有其他症狀同時出現，比如甲亢的病人也會出現多汗的情況，但同時還有怕熱、消瘦、情緒暴躁等表現，且甲狀腺功能檢查異常，所以還是很好區分的

5、手心愛出汗的同時手掌是否有密密麻麻的小水泡出現，也就是我們常說的疱疹，如果是，那麼就要去醫院确認是否是汗疱疹型濕疹。

手汗症的治療

正常情況下，手汗多并不代表身體出了什麼問題，但如果手汗過多确實會影響到我們的正常生活，如果手汗問題較嚴重，可以采取以下方法進行緩解：

1.洗劑浸泡

使用具有收斂作用的明礬等溶液浸泡數十分鐘，連續使用數天，會有一定效果。但長時間的浸泡容易出現手部皮膚起皺、開裂等皮損現象，效果也不能一勞永逸。

2.口服抗焦慮藥，緩解神經興奮

正如我們上面所說的，原發性手汗和神經興奮有關，要盡量避免緊張、焦慮等情緒，必要時可以在醫生指導下口服抗焦慮藥，但不建議長期服用，可能會出現藥物依賴性。

3局部注射肉毒堿

除了内服和浸泡，還可以采取肉毒堿掌面皮膚注射的方法停止或減少出汗，療效可以持續1-3個月，但這種方法疼痛感嚴重，費用高昂，每手注射治療一次需近千元，且療效隻能維持1~3個月。

4.直接手術治療

目前也有有專門治療手汗症的手術，可以通過在兩側腋下各1~3個小切口，放入胸腔鏡，然後在電視監視下切斷支配汗腺分泌的胸交感神經。

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