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靈芝石斛西洋參湯有什麼功效

生活 更新时间:2025-03-19 19:31:39

靈芝石斛西洋參湯有什麼功效(靈芝石斛西洋參湯)1

功效:

滋補潤膚,身體不易受燥邪所侵襲。對經常熬夜、口幹舌燥、身體煩燥、眼睛幹澀很有幫助。

用料:

靈芝15g 鐵皮石斛楓鬥6g(新鮮石斛20g) 西洋參2g 清水950ml 冰糖25g

做法:

  1. 鐵皮石斛楓鬥提前用水浸泡兩小時,用新鮮石斛可以省去浸泡時間

  2. 材料洗淨與清水一起放入養生壺,開啟煮湯模式

  3. 四十分鐘後加入冰糖,待糖溶化後即可飲用

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