春天吃野菜,最盼望的就是荠菜了!這種鮮甜的野菜可做湯、炒食、做餡,尤其将嫩荠菜清炒,很美味。下面介紹三種荠菜好吃法。
早餐吃碗荠菜羹 将荠菜焯水,擠幹水後切成末,嫩豆腐切成小丁,姜切成片。将少許澱粉加水調勻,在鍋中倒800毫升水,放入豆腐丁、紫菜、香菇、蛤蜊等食材,蛋液則在水開後用漏勺滴入鍋中。煮開後加荠菜碎,倒入水澱粉,待湯汁黏稠後放少許鹽和芝麻油調味。吃起來滿嘴都是清香味。
鮮嫩荠菜炒雞蛋 将鮮嫩荠菜焯水後撈出,擠幹水分切成末備用。兩枚雞蛋打成蛋液,裡面加一點點鹽。蛋液打勻後加入荠菜碎,油熱後炒熟。炒雞蛋時建議加點涼開水(約為蛋液四分之一),雞蛋更加滑嫩。荠菜炒雞蛋可拌面、拌飯或卷餅吃。
荠菜筍丁很鮮美 荠菜本身有鮮味,和春筍一起炒,可謂是鮮上加鮮。春筍切塊或丁後焯水過涼備用,荠菜焯水過涼,擠幹水分備用。熱鍋冷油放入春筍煸炒兩分鐘,加入切成段的荠菜,快速翻炒1分鐘,加少許鹽,淋點芝麻油就可以出鍋了。
還可将荠菜洗淨,焯水後分成小塊冷凍,随吃随取,但也不宜長時間儲存。
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